バレエ・ピラティスな日々~リメディアル・ピラティス

ロイヤル、モナコ、ワガノワ留学など、結果につながるバレエ・ピラティスを。大人の方もお気軽にどうぞ!

準特待生 募集のお知らせ ☆

2016-04-19 23:24:01 | バレエ・ピラティス 特待生

こんにちは

お客様から 準特待生についてお問い合わせいただいたので、

ご案内させて頂きますね。

 

 

今回で第五回を迎える特待生オーディションですが、

ご参加者のレベルが 甲乙つけがたい事も多く、

毎回 選考には本当に悩みます。。。

 

一人でも多くの生徒さんにチャンスを差し上げたい

でも、他から資金援助を受けてスカラーシップを出しているのではないから、

特待生が増える=佐々木のボランティアの時間が増えるので、

佐々木の体力には限界がある

 

 「これ以上特待生は増やせないけれども、

どうしてもこの生徒さんに ピラティスで体を変えて、チャンスをつかんで欲しい

そんな時に、今まではその生徒さんに 個別に準特待生のご案内してきました。

 

でも、それだと

「特待生はレベルが高すぎて 自分にには無理かも

と思う生徒さんは、最初から応募をあきらめてしまうんじゃないかなと思い、

今回から告知する事にしました

 

特待生のスカラーシップは50%

準特待生は25%です。

オーディションの締め切りは19日です。

 

本気で体を変えて上達したいと願っている生徒さんのご応募を、

心よりお待ちしています

 

 

 

 

 写真は第一回特待生の川添智香さんです


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レッスンが半額で受けられる☆ 第五回 特待生オーディション、開始します!

2016-04-19 17:29:24 | バレエ・ピラティス 特待生

◎第5回 特待生オーディションのお知らせ

 

 

(写真 第一回特待生 川添智香さん ワガノワ・バレエ・アカデミースカラシップ取得)

 

バレエ留学、オーディション、コンクール等に向けて、

真剣に体の使い方を見直したいという中学生・高校生の方を応援するための

特待生オーディションを行います。


特待生は、マシン・ピラティスを半額で受けて頂けます。

 

  ●オーディション応募要項
応募期間: 2016年3月20日(日)~4月19日(火)(※3/21~25は除く)
対 象: 中学生~高校生(2016年4月時点)
応募方法:

上記応募期間中に、オーディション・レッスンをご予約の上、

受講して下さい。(費用10,000円、所要時間75分程度)

その際に応募書類をご持参下さい。

応募書類は返却致しかねますので、ご了承下さい。

応募書類:

エントリーシート(←プリントアウトしてお使いください)
②顔写真(サイズは証明写真以上)
③第一アラベスクを横から撮影した写真(サイズはL版以上)
④コンクール等でソロで踊っているDVD

(DVD返却をご希望の場合は返信用封筒をご用意ください)

募集人数: 若干名
特待生期間: 2016年5月1日(日)~2016年9月30日(金)まで
特待生特典:

●マシン・ピラティスを半額で期間内に20時間受講して頂きます。

週1回ペースで5ヵ月間の受講をおすすめしています。

(通常料金60分×20回:178,500円 → 89,250円 

他に教材費4,600円)
※原則として初回に全額のレッスン代をお支払下さい。分割払いをご希望の場合はご相談下さい。

レッスン内容:

バレエのための解剖学

…体のしくみを知ると動きの質が変わり、上達もスピードアップします。

姿勢・動作分析

…自分の体がどういう状態で、何を改善すべきかを客観視します。

<苦手分野 改善のためのエクササイズ

…テクニックやライン、体の使い方を改善。


マシン・ピラティス

…体を引き伸ばしながら使う感覚を養い、

弱い部分をマシンのサポートで無理なく鍛えます。


マット・ピラティス

…バレエに直結した、レッスンの前などに自重で行えるエクササイズ。

全身をくまなく鍛え、自分でコンディショニングが

出来る状態を目指します。

 

 


特待生の活躍や、ピラティスの効果>についてのアンケートは

HPの特待生NEWS

 

 

 

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アロマでミラクルが!?スペシャル・アロマ キャンペーン続行します!

2016-04-03 23:59:15 | キャンペーンのお知らせ

こんにちは。

 

自分的に今年一番のビックリな出来事がありました‼

先日の記事でご紹介した、

メキメキ上達している70代のお客様に,ミラクル発生

 

そのお客様、ピラティスを始める前とは別人のように

姿勢が良くなり

足や腰の痛みも改善されてきているのですが

かなりグッキリと横に曲がった首だけは

なかなか改善されませんでした

  

 

先日のレッスンで、開運効果もあるというアロマスプレーを使う時、

いつもは一番吸収が良いとされている 頭のつむじにかけているのですが、

ふと思いたって

首にスプレーしてからレッスンしてみたんです。

 

そしたら、なんと

今まで何をやってもびくともしなかった首が、

レッスンの途中にスーッと真っ直ぐになったんです

 

いや~、ピラティス始めて16年ですが、

レッスン中にあんなにビックリした事はないです

 

あまりに嬉し過ぎて、 居合わせた安西インストラクターを呼んで

大騒ぎしちゃいました

 

 

生まれてからずぅ~っと鎖に繋がれたままの犬は、

鎖が外れていても その場を離れられないというような話を聞いた事はありますか?

そういう心理的なブロックが働いて、本当はもう動けるように回復しているのに、

動けない、と思い込んでいる事って良くあります。

 

たまたま そのお客様に

変化が訪れるタイミングだったのかもしれませんが、

アロマの浄化作用が、思い込みを解きほぐしてくれたのかな~と

 

これは一人でも多くの方に体験して欲しいという訳で、

このアロマをお試し頂けるスペシャル・アロマ キャンペーン、4月も続行します

 

 

 

ちなみに そのお客様に次のレッスンでお会いした時も、

お腹を引き上げると 首をかなり真っ直ぐに保てていましたので、

あの時だけのまぐれではない感じです素晴らしい~

 

 

 

 

 

 

 


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70代だって上達出来る♪ 機能改善ピラティス キャンペーン

2016-04-02 23:55:27 | キャンペーンのお知らせ

こんにちは。

とても嬉しい出来事がありました

月に三、四回のペースでスタジオに通って下さる

70代の女性のお客様が、

最近 メキメキと上達

 

始めてお会いした時は、

数十年前の事故の後遺症で

ほんの少~し体を動かすだけでも、

あちこちに痛みが出ていました

 

でもその方は

「何でも続けてみなくちゃ効果はわからない」と、一度のレッスンで諦める事なく、

コツコツと通って下さり、お家でも少しずつ自習をして下さいました。

 

そのうちに、沢山あった痛い部分が少しずつ減っていって

お友だちから「姿勢が良いね」と羨ましがられるように

 

「もう年だから良くならない」って考える人も多いかな~と思いますが、そんな事はありませんよ~

ロンドンのドレアス先生のスタジオに

始めてレッスンを受けに行った時に、

ちょうど同じ時期にピラティスを始めた70代の男性の方がいらっしゃいました。

初めはかなり猫背だったのですが、

見るみる姿勢が良くなって

その変化に目を見張りました

ピラティスって、すご~いと感動し、

日本にもピラティスを広めたい!と

決意を新たにしたのを、もう16年前の事ですが今でも鮮明に覚えています。

 

ピラティスは医療行為ではないので

怪我の治療はしませんが、

体を本来の機能に沿うように

使い方を変えていく過程で

痛みが良くなる事は往々にしてありますよ~。

 

この春、体を変えてみたいと思ったら、

是非 体験にいらしてみて下さいね。

<機能改善 マシン・ ピラティス 体験キャンペーン>

初回限定 60分8000円(通常料金8925円)

担当 佐々木インストラクター 

期間 4月末まで

 

 

 写真は、本文とは全く関係ないのですが、

日光の新緑です!キレイですよね

毎年行ってるのですが、アルゼンチンから一時帰国中の友人が先週行ってきたそうで、すご~く良かったと聞いて、

ただ今 行きたい気持ちがmax

 

 

 

 

 


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3月&4月 キャンペーンのお知らせ ♪美ボディー ダイエット・ピラティス♪

2016-04-01 23:22:54 | キャンペーンのお知らせ

こんにちは。

最近よく「バレエを習っていないんですけど、レッスン受けられますか?」と

お問い合わせ頂きます。もちろんどうぞ~(あ、女性限定ですが

 

当スタジオ、バレエに力を入れてますが、実は

佐々木がロンドンでピラティスを学んで帰国して以来、10年以上も

毎週レッスンを受けて下さる一般のお客様も多いんですよ有難い事です

 

そんな訳で、バレエダンサーでない方 向けのキャンペーンを作りました。

薄着の季節 到来までに、なりたい体をつくっちゃいましょ~

噂のすご~い開運アロマもお試し頂けます

 

美ボディー ダイエットキャンペーン

60分 5250円(通常料金 7350円)・・・期間4月末まで。初回限定

担当 清水インストラクター)


二の腕が細くなりたい!ウエストを絞りたい!メリハリのあるお尻や脚になりたい!
そんなあなたのためのマンツーマンのマット・ピラティスレッスンです。
運動不足の方、痩せたいけれどどうしたら良いのかわからない方にオススメ♪
ピラティスが初めての方も大歓迎です!
こちらの美ボディーチャンスをお見逃しなく〜〜♪

 

 


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