１０周年キャンペーン☆第２弾

バレエのためのピラティス・スタジオ、

リメディアル・ピラティスはおかげさまで１０周年を迎えます。

 

感謝を込めて、スペシャル・キャンペーン第２弾

 

A、期間限定回数券でお得にレッスン

なんと既存のお客様も対象に！

担当は清水インストラクターです。

90分×５回のレッスン53,000円
60分×５回のレッスン35,000円

回数券の販売は6月限定。有効期限は3ヶ月です。

 

B、 ダブルでお得初回キャンペーン割引に加え、

２回目のレッスンも１０%オフ！

６月末までに初回のレッスンを受け、１か月以内に２回目のレッスンを受けて頂いた方が対象です

初回キャンペーンは下記からお選び下さい♪

 

①初めての方におすすめ

ターンアウト強化☆バレエのためのマット・ピラティス

バレエのためのマット・ピラティスは、

普通のピラティスとは、かなり違います！

つま先、膝の伸ばし方、

お腹の引き上げ方、

エポールマンに使う筋肉など、

バレエにすぐに役立つエクササイズがたくさん

バレエの先生でもある清水インストラクターだから、わかりやすい！

小学生さんにもおすすめです

 

初回　　９０分　￥１１０２５➡￥８９２５　

　　　　６０分　￥７３５０➡￥５２５０

 

②コンクールや留学をめざす方に

ピラティス&メンタルトレーニング

目標達成において大切なのは、気持ちが落ちた時にどう立て直すかを知っていること。カラダとココロ両面からのサポートで、目指すゴールまで伴走します。コンクールやオーディションなど、ゴール設定が明確な方にお勧めです。

初回 60分 ￥8640→￥7560

担当  安西インストラクター

 

③バレエのためのマシン・ピラティス　

「外ももばかり使ってしまう」という方、

 マシンなら、とてもわかりやすいですよ☆

皆さん、内もも押さえながら「きつ～い！」とおっしゃいます

脚のラインを変えたい方には特におススメです！

 

初回　９０分　￥１３３８７➡￥１２０００

担当　佐々木インストラクター

 

 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 ＜その他の初回限定  レッスン料金〉

清水インストラクター

　・マット・ピラティス体験　（ マスター・ストレッチもＯＫ）

　　　　　　　　　　　　　６０分　 ￥７３５０➡５２５０

　　　　　　　　　　　　　９０分　￥１１０２５➡８９２５　

 

安西インストラクター

　・アン・ドゥオール整体&マット・ピラティス初回　９０分　￥１２５００➡１０８００　　　　　　　

 

 佐々木インストラクター

　・マシン&マット体験　　（マットのみ、マシンのみもＯＫ。マシンは小学５年生～）

　　　　　　　　　　　９０分　￥１３３８７➡１２０００　

 

 

 

小学３年生～大人の方まで。

入会金がなく、1回から受講いただけます♪

リメディアル・ピラティスHPをご覧ください。

 

 

ロイヤル・バレエ☆ドン・キホーテ

英国ロイヤル・バレエ団　ドン・キホーテを６月２５日に観てきました☆

 

主演の高田茜さん、スティーブン・マックレーさんとラウラ・モレーラさんが怪我で降板。

楽しみにしていたので残念ですし、とても心配です。

どうか、一日も早く回復されますように！

 

変わっての主役はヤスミン・ナグディさんとマルセリーノ・サンベさん。

フレッシュなカップルでした。

 

特に印象に残っているのは

ヤスミンさんのドルシネア姫の冒頭部分。

しっとりと　たおやかで、空間に漂うような、独特の浮遊感☆

まさに、夢の中のお姫様

 

エスパーダ役の平野さんが登場すると、

会場からひと際大きな拍手が。

唯一無二の存在感で、めちゃめちゃ盛り上げてくれました

 

キトリの友人のユフィさんはキュート、

ドリュアドの女王の金子さんはメリハリの効いた踊りで魅せてくれました

 

そして、先日のロイヤル・バレエ団のクラスで目を引いた、

キレのある回転の男性も発見！

（ロイヤルバレエ　クラス見学☆　２０１９）

 

側転や、トリッキーな早いジャンプなどを見せてくれる

四人組の一人でした。これからの活躍が楽しみです！

 

とても素敵な公演でした

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 ロイヤル・バレエ・スクールでのレッスンを収録したバレエ・ピラティス。

ターンアウトや軸の強化だけでなく、アームスやアレグロなど、色々な角度からバレエの上達に役立ちます。

 

 

リメディアル・ピラティスでは、

最大半額でレッスンが受けられる特待生制度を設けています。

 

前回の特待生で、一度のピラティスで６回転回れた女の子は

その後　ＮＢＡと東京新聞で上位入賞

 （詳しくはこちら➡）特待生アンケート☆東京新聞、ＮＢＡ上位入賞 鈴木彩夏さん

 

 

 ２０１９年の特待生オーディション、間もなくスタートです

＜小学５・6年生部門＞　6月30日～7月29日

 

 詳細は　リメディアル・ピラティスHPをご覧ください。

 

 

 

 （初代　特待生　川添智香さん。ワガノワ・バレエ・アカデミーにスカラシップで留学、タルサ・バレエ団で主役を踊る等、活躍中）

 

 

ロイヤルバレエ クラス見学☆ ２０１９

英国ロイヤル・バレエ団来日公演中の

公開クラスレッスンを見学させて頂きました☆

 

イギリス留学中はロイヤルバレエ団の公開レッスンをよく見学していましたが、

久しぶりなのでとても楽しみにしていました

 

 

この日はマチネもあるので、

６０分でグランワルツまで行う、ぎゅぎゅっと詰まったレッスンでした。

 

東京文化会館の舞台上には、ドンキのセットの一部とバーが。

指導はWorld Ballet DayでもおなじみのOlga先生。

ピラティスでウォームアップしているダンサーさんも

４０人程のダンサーさん達が参加されていました。

 

前夜のドン・キホーテ初日は素晴らしく、大変な盛り上がりだったそうですが、

主役を務めたマリアネラさんがレッスンに現れると、

周りのダンサーさん達も拍手で迎えてました

昨夜全幕を踊ったばかりで、翌朝の公開レッスンに参加して下さるなんて、

優しい人柄で知られるマリアネラさんらしいと思いました。

 

マリアネラさんは、バーから踊るように大きく動いているのですが

体が全くぶれません。さすが

 

 

そして、私の席からよく見える位置に、

足の動きがひときわシャープで目を奪われた女性ダンサーさんがいらしたのですが、

おそらく前田さん

早いタンジュでも、素早く動いて

最大限に伸ばしきったポジションをキープする時間が長いので、

一つ一つの動きが印象に残ります

 

 ローザンヌで踊られたバヤデールのバリエーション、

あの早いテンポであれだけのジャンプが出来る

秘密はここにあるかも

（引き延ばした方が早く動けるのですが、コツをつかむにはプリエ・マシンを使ったピラティスが良いですよ～）

 

センターのジャンプでも、

空中で　ものすごく体が引き延ばされた美しいポジション、

男性にも負けない高さでびっくりしました

 

他にも、はっとするような切れのあるピルエットを見せる方、

女性顔負けのつま先の美しさや柔軟性を持つ男性ダンサーさん、

大迫力のジャンプを見せる方など、個性豊かなダンサーさんがたくさん

公演がますます楽しみになりました

 

 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 ロイヤル・バレエ・スクールでのレッスンを収録したバレエ・ピラティス。

表現力や、脚を長く美しく見せる効果も高く、

ターンアウトや軸の強化だけでなく、アームスやアレグロなど、色々な角度からバレエの上達に役立ちます。

 

 

リメディアル・ピラティスでは、

バレエ・ピラティス、

筋肉を引き延ばしながら使えるマシン・ピラティス、バレエのための解剖学を、

最大半額で受けて頂ける特待生制度を設けています。

 

前回の特待生オーディションで、一度のピラティスで６回転回れた女の子は、

その後　ＮＢＡと東京新聞で上位入賞

 （詳しくはこちら➡）特待生アンケート☆東京新聞、ＮＢＡ上位入賞 鈴木彩夏さん

 

他にもYAGP　N.Y.ファイナル進出、新国立劇場バレエ研修所合格等、

たくさんの生徒さん達が活躍中です。

 

嬉しい事に、同じスタジオの先輩の変化を見て、特待生にご応募頂く方が増えています

 ２０１９年の特待生オーディション、間もなくスタートです

＜小学５・6年生部門＞

　6月30日～7月29日

 

 詳細は　リメディアル・ピラティスHPをご覧ください。

 

 

 

 （初代　特待生　川添智香さん。ワガノワ・バレエ・アカデミーにスカラシップで留学、タルサ・バレエ団で主役を踊る等、活躍中）

 

 

 

バレエのためのピラティスが半額に！特待生オーディション、間もなくスタート☆

実は、表現力や、脚を長く美しく見せる効果も高い、バレエ・ピラティス。

ターンアウトや軸の強化だけでなく、アームスやアレグロなど、色々な角度からバレエの上達に役立ちます。

 

ロイヤル・バレエ・スクールでも実践されているバレエ・ピラティス、

筋肉を引き延ばしながら使えるマシン・ピラティス、バレエのための解剖学を、

最大半額で受けて頂ける特待生制度を設けています。

 

前回の特待生オーディションで、一度のピラティスで６回転回れた女の子は、

その後　ＮＢＡと東京新聞で上位入賞

 （詳しくはこちら➡）特待生アンケート☆東京新聞、ＮＢＡ上位入賞 鈴木彩夏さん

 

他にもYAGP　N.Y.ファイナル進出、新国立劇場バレエ研修所合格等、

活躍中の生徒さん達がたくさん（詳しくはこちら　バレエ留学･コンクール結果等のお知らせ）

 

嬉しい事に、同じスタジオの先輩の変化を見てご応募頂く方が増えています

 

 

２０１９年のオーディション、間もなくスタートです

＜小学５・6年生部門＞

　6月30日～7月29日

 

＜中学生・高校生部門＞

　～6月20日締め切り

 

もっと上手になりたいという熱意のある方、ご応募お待ちしています！

 詳細は　リメディアル・ピラティスHPをご覧ください。

 

 

 

 （初代　特待生　川添智香さん。ワガノワ・バレエ・アカデミーにスカラシップで留学、タルサ・バレエ団で主役を踊る等、活躍中）

特待生アンケート☆東京新聞、ＮＢＡ上位入賞 鈴木彩夏さん

こんにちは。

バレエのためのピラティス・スタジオ

リメディアル・ピラティスです

バレエ留学やプロを目指す子供達に、最大半額でレッスンを受けて頂ける特待生制度を設けています。

 

２０時間のマンツーマンレッスンの後、感想を教えてくれたのは 中学生の鈴木彩夏さん。

一回のピラティスで、６回転回れてしまった、スゴい女の子です（その時のお話は➡！ピルエット3回転が6 回転に☆）

 

とにかく吸収力が高い彩夏ちゃん。

「今まで自分がやっていた事との差を 毎回感じる事ができた」

と答えてくれたように、難しいパでの安定感が増し、 アレグロでもターンアウトがキープ出来たなど、毎回変化していきました

バレエの先生から出された課題も次々クリア。

「ピラティス初めてから細くなった！」と言って頂いたそう

極めつけは　東京新聞コンクールの前日。

 

苦手なパのためのエクササイズをしてから、もう一度踊ってみたら、、、

あまりの変化に彩夏ちゃんも私も爆笑（その時のお話はこちら➡

祝☆東京新聞　入選＆６位入賞☆特待生　鈴木彩夏ちゃん）

 しっかり考えながら自習出来る彩夏ちゃんなら、もっともっと進化して行ってくれると思います

それでは彩夏ちゃんのアンケートをご覧下さい

 

Ｑ１,ピラティス自習の頻度を教えて下さい。

　　　　　毎回レッスン前に15分ほど。

　   

Q２,ピラティスを始めて、体や踊りに変化があったら教えて下さい。

　　　　　軸が安定して、ピルエットがたくさん回れるようになりました。

　

Q3,該当する項目があれば、カッコ内にチェックを入れて下さい。
（とても改善した◎、改善した○、あまり変わらなかった△、もともと改善の必要がなかったら☆）

　　足が上げやすくなった（前○　）（横◎　）（後◎ ）

　　引き上げがわかった（◎）

　　軸が安定した（◎）

　　回転がしやすくなった（◎）

　　ジャンプが飛びやすくなった（○）

　　ターンアウトが改善した（○）

　　つま先が更に伸びるようになった（○）

　　膝を引き上げて伸ばせるようになった（○）

　　ルルヴェの位置が上がった（ ○） 

　　脚や体のラインがきれいになった（○）

　　アームスを引き伸ばして使えてきた（◎）

　　肩が下がった、開いた（◎）

　　脇が強くなった（◎）

　　左右差が改善した（◎）

　　踊りが大きくなった（○ ）

　　内ももが使えるようになった（◎）

　　体の痛みが改善した（◎）→痛かった場所をお書きください（　座骨　）

　　体の使い方がわかった（ ◎ ）

Q４、特待生を終えての感想をお聞かせください。

　　　　　個人で細かく教えてもらったので、筋肉の使い方や体幹、

　　　　　アームズの使い方がよく分かり、理解することが出来て、　　

　　　　　今まで自分がやってきたこととの差を毎回感じることが出来ました。

　　　　　また特待生になって、自分の弱いところを強化していきたいです。

 2019年の特待生オーディション、

小学５、６年生部門 ６月３０日スタート

中学生・高校生部門は６月２０日まで

 

 過去の特待生はYAGPや、新国立劇場バレエ研修所合格等、活躍中です。（詳しくはこちら　バレエ留学･コンクール結果等のお知らせ）

 

嬉しい事に、同じスタジオの先輩の変化を見てご応募頂く方が増えています

  もっと上手になりたいという熱意のある方、ご応募お待ちしています！

 

 詳細は　リメディアル・ピラティスHPをご覧ください。

 

 

 （初代　特待生　川添智香さん。ワガノワ・バレエ・アカデミーにスカラシップで留学、タルサ・バレエ団で主役を踊る等、活躍中）