さすがに今日は疲れた

2024年10月21日　月曜日　曇り雨

スポーツクラブのヨガレッスン。スタートが10分遅れただけで、随分と朝、家を出発するのに余裕がある感じがする😊

到着すると、すでに15名ほどの方は来られてるけど…

なので、自撮りは隅の方で💧

本日、ご参加は25名だったかな。感謝♡

終了後、ニシムタへ行き、アロエヨーグルトとお弁当を買って、今日もフードコートにてお昼ご飯。

そして早めに病院へ🏥

ちょうど昼食を食べ終わって、談話室でお友達と過ごしていた母。

部屋へ連れて帰って、ヨーグルトを食べさせて、歯磨きとひと通りのルーティンを終わらせたら、リハビリの先生が来られた。

これから、リハビリをすると言うので、少しだけ見学した。

母の大好きな、若いリハビリの先生と♡

一生懸命に左足を蹴り上げて頑張っていた🤭

その後、午後から食会の体操教室に参加。

15時に、終わったので即帰宅して孫たちの帰りを待ちながら、温野菜と昨夜の余り野菜と肉で炒め物を作った…そしたら、なんだか焦げ臭い💦

あ〜あ💧娘んちの無水鍋、どうやら焦がしてしまったみたい。申し訳ない…

宿題をさせて、娘宅の洗濯物も取り込んで畳んで、お風呂に入れたら娘が帰って来たので、次は我が家のご主人様に夜ご飯💧

お腹を空かせて待っていた。

娘から、夜19時になって「今からジム行く！」と連絡が来たけど…さすがに今日は、疲れて無理〜また今度、頑張ります〜