りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

小学校学年閉鎖

2025-01-15 14:28:00 | 日記
2025年1月14日 火曜日 晴れ

地元ヨガ教室🧘‍♀️
今朝も寒かったので、暖房マックスに!
ご参加は4名様、私の腰も、あと一歩なので、ゆっくり動きました😄
写メ撮り忘れ💧

レッスン後、かかりつけの病院へ行き、午後1番の予約を取って帰った。
午前中の患者さん、めちゃくちゃ多かったもよう💧

帰って主人とお昼ご飯を食べて、14時に病院へ🏥
午後も患者さんは多かったけど、予約していたので、早くに呼ばれた。

先生に、インフルエンザの予防接種後、腰痛が酷いことを伝えて、咳が出るので、咳止めも処方していただいた。
今年は、咳が止まらない風邪の症状が多いらしく、長い人は、1ヶ月以上続くとか…💦

今日から、お薬しっかり飲んで、しっかり治そう!
そうして、その後は、おとなしく家でお留守番していたら、なんと、孫が通う小学校でインフルエンザ罹患者が多くて、孫2号の学年が学年閉鎖に⁉️💦

孫2号も早めに帰って来て、スイミングもお休み、明日のサッカーもお休み。
明日は、娘婿殿がいるので大丈夫だけど、木曜、金曜は、私が孫守りだ…

それにしても、なかなか収らないインフルエンザ😷
とにかく今年は、統計を取り出してから過去最高らしいので、本当〜に気をつけなくっちゃ。


カブの酢の物が、めっちゃ美味しくて、またまた購入〜
そのカブの葉を塩揉みして、旨タレをかけると、これまた美味🤭

そして、ちょっとこだわりの、素干しえび🦐も買ってみた。
小松菜を湯掻いて、ごま油で小エビを炒めて、からし醤油を少々に和える。
…最近、野菜ばかり食べている気がするので、お肉もお魚も心がけて食べないとなぁ〜