プレミアム商品券

2019年10月15日　火曜日　晴れ

昨日は月曜断食が出来なかった為、本日火曜断食決行‼️娘と一緒に頑張ろう〜と言って昨日約束したのに…今朝孫のお弁当を作るのに大きすぎたおにぎりの端をちょっとつまんで食べてしまったぁぁ…無意識に…

早朝ウォーキングをしながら、食べる事に対して無意識、無自覚に娘と反省した。

食べない！となると食事に費やす時間が要らないのでけっこう時間に余裕ができる。

ウォーキングの後、冬の羽毛布団を洗濯した。衣替えもしようかな？と思ったが、なんだかまだ昼間は暑いのでまたにした。

お昼ごはんも食べないのでゆっくりして午後から両親を連れて郵便局と農協へ！

プレミアム商品券を貰いに行った。

5,000円分の商品券が4,000円で購入出来るというもの。ひとり2万円ずつ購入できて両親2人分の商品券を購入した。

たくさんの商品券を手にした母は太っ腹で買い出ししながら、娘にもあれやこれや買ってやると言ってカゴに入れていく。

父が買おうとする品物には難癖つけて却下…

たっぷり買い出しして満足した様子(^^)

今夜はスタジオでヨガニードラの特別レッスンがある日。連休明けなので早めにスタジオへ向かった。

今月22日の祝日にあるワークショップのイベントがとっても参加者が少なく開催が危ぶまれている…💧

あれやこれや手を尽くしてメールしたけど、なかなか難しいなぁ〜

来てくださる先生は人数少なくても大丈夫ですよ〜と言ってくださったけど…

後一週間頑張ろう！

ヨガニードラの特別レッスンも少なかったので私も参加。ゆったり気持ち良かった(^^)心も体も癒された。

今日も一日お疲れ様。また明日も健やかに♡