今年1年何事も無く…と祈る

2019年12月23日　月曜日　晴れ

🎄クリスマスイブイブ✨今朝はすっごい霧🌁

今年最後となるスポーツクラブでのヨガレッスンでした🧘‍♂️

34名だったかな⁈

マインドフルネスについてお話しさせていただきました。

いま、この時、自分に意識を向ける…という事だけど、とっても難しい〜

でも、今年も元気にこうやってヨガが出来たこと、ここにこうして居られることを感謝した♡

それからスタジオの受付けをして、帰ろうとしていたら、父が通っているデイサービスから電話がきた。

昨夜息苦しくてよく眠れなかったらしく、今日もあまり調子が良くないと言うので、病院でレントゲンなどを撮って検査したらしい。

結果、「特に悪い所は無かったが体調が悪いようであれば、行きつけの病院へ連れて行ってください。」という事だった。

明日はちょうど日中空いていたので、両親と娘とクリスマスランチに行こうと予約していた。

ランチをキャンセルすれば、病院に連れて行けるけど…どうしようか⁈

とりあえず、娘と家に帰ってから歩いて実家へ行ってみた。

父に聞いてみると、病院にも行きたいけど、ランチも楽しみにしていたようで…

結局、大丈夫だからランチへ行こう。という事になった。

う〜ん、なんだか心配だけど、本人の意思に任せよう。

最近はもうだいぶ腹をくくっていて、何かあった時は仕方がない！と思うようにしている。

ブロックの穴で育った大根‼️一本引き抜いてみました(^^)可愛い〜

今日もゆるい月曜断食を決行して、夕方お吸い物にサトウの切り餅を一個入れて食べた。

毎年この時期、田んぼを貸している人からその田んぼで出来たもち米をモミで頂く！

今年も頂いたので、さっそく主人に精米してもらって小分けした！

いつもお世話になった方にお配りするのだ♡

実家からの帰り、いつものウォーキングコースを歩くと公民館に立派な🎍門松🎍が出来ていた❣️

どうか、今年1年何事もなく無事に終える事ができますように！