りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

晴れて蒸し暑い日

2022-04-25 19:33:00 | 日記
2022年4月25日 月曜日 晴れ

今日は晴れたぁ〜☀️蒸し暑い💦

スポーツクラブのヨガレッスン🧘‍♂️

本日も、17名と21名、沢山のご参加だ〜

スタンディングポーズは、省略して、仰臥である程度動いた!

トレーニングしたかったけど、お腹が空いたので、家に帰って頂き物のあくまきを食べた💓もちもちっとしていて、美味しい〜💓

ゴミ出しをして買い物をして、夕食の支度。

ゴールデンウィークに入ると、あまり自炊をしないので、冷蔵庫内の食品を使い切るように、お味噌汁にサラダにきんぴらを作った😁

母へ差し入れして、沢山実ったスナップエンドウ豆を収穫した♡

そして、孫たちを学童へ迎えに行くと、花壇は花で埋め尽くされていた〜🌸


この間まで、小さな苗だったのに…😆

暑くなったので、外遊びをしていた孫たちは、汗かいて暑そう〜

速攻でお風呂へ入れて、私も一緒に入浴〜🛁

1日学校で疲れたのか?帰り際に転んですりむいたからか?孫2号のテンションは、ちょっと低め⁉️💧


夕食は、野菜、野菜、野菜三昧〜🥬色合いが悪いけど…美味しかったです😆





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