幸せだなぁ〜と感じる時

2020年7月8日 水曜日　曇り雨

本日、午前、午後、夕方、夜とスタジオレッスンがある日。

娘と早めに出かけた。

丁寧に掃除をして準備して、皆さんをお待ちする。

あ〜幸せだなぁと思う時。

皆んなはどんな時に幸せだなぁ〜と思うのだろうか？

私は美味しい〜物を食べた時♡

ゆったりお風呂に入った時♡

家族でワイワイ過ごしている時♡

大げさな事は何ひとつ無く、ほんの些細な事で感じる幸せ。

結局は、幸せだ！という事をしっかり自分で感じること。

感じる心を持つこと。

感性を養うこと。

その為には心が柔軟で元気でないといけないと思う。

ヨガは、心を元気で柔軟にしてくれるメソッドだ！

今日も大雨、コロナの影響でスタジオレッスン参加者は少なかったけど、しっかり務めた❣️

今夜また夜は大雨になる予想💧

どうか被害拡大しませんように。