あるラクビ－部の監督は語っています。技術以上に大切なのが
「メンタル」と。監督は、その差を埋める為にある提案をしました。
選手が生活の中で「1日必ず行なう事」を3つ決め、毎晩実際に出来たかを
振り返っるという事。スポ－ツも人生も「勝つか」「負けるか」です。
それは、偶然の産物では有りません。日々「自分に打ち勝つ」という瞬間を
積み重ねてこそ、自信が備わって来るのです。
「１日1生」という言葉が有ります。
１日を1生と思って過ごしていきたいものです。
自らの目標に向かい、今日何をすべきか、今日何が出来たか。
自身に勝って前進していきたいものです。