ここのところなだらかな道ばっかり歩いてるんで、高低差の有る社会体育館まで往復３ｋｍを歩いてきた。
何時もの２００ｍくらいから出る腰の痛みと戦いながら、何とか１時間３分で戻ってこれたよ。
爺さん歩きにならなかったから、良しとしましょうかねぇ...。
ここのところなだらかな道ばっかり歩いてるんで、高低差の有る社会体育館まで往復３ｋｍを歩いてきた。
何時もの２００ｍくらいから出る腰の痛みと戦いながら、何とか１時間３分で戻ってこれたよ。
爺さん歩きにならなかったから、良しとしましょうかねぇ...。
ここのところなだらかな道ばっかり歩いてるんで、高低差の有る社会体育館まで往復３ｋｍを歩いてきた。
何時もの２００ｍくらいから出る腰の痛みと戦いながら、何とか１時間３分で戻ってこれたよ。
爺さん歩きにならなかったから、良しとしましょうかねぇ...。
あまりのええ天気に最初からペースあげ過ぎて、２ｋｍから爺さん歩きになっちゃいましたぁ。
随分と良くはなってはいるけど、ちょっと油断するとダメやねぇー。
腰が不安定になり腰から下に力が入らなくなるという症状が、せめて４時間戦えるくらいに回復してくれれば、パートタイムの勤務くらいは出来そうなんやけどねぇ。
もっとも、机に座ってできる仕事で、しんどいとき自由に立ったりできる仕事なら、今でも対応可能やと思うんやけど...。
今日勤めてた会社から、「健康保険の任意継続どうなってますか」って留守電入ってた。
なんでも健康保険組合から問い合わせがあったみたいで、１月１５日で解雇なんやけど、２００８年１２月１６日から２００９年１月１５日分の傷病手当金は、会社を通さずに直接振り込まれるそうな。
任意継続しないと別の口座を開設しなくっちゃみたいで、なんかえらい面倒やんか...。
傷病手当金もらってる間は、とりあえず健康保険の任意継続するつもりなんで、その旨ＴＥＬしといたけど、会社負担分がないから今までの倍やし結構な金額ですわ。
年金の手続きも役場でしてこなあかんし、会社に行かんようになると色々大変ですわ。
