ニャンズでコタツに入ってたんで、覗いてみたらロメ君出てきちゃいましたぁ。
ニャンちゃん怒りんぼうなんで、普段はあまり一緒に寝れないんよね...。
ニャンズでコタツに入ってたんで、覗いてみたらロメ君出てきちゃいましたぁ。
ニャンちゃん怒りんぼうなんで、普段はあまり一緒に寝れないんよね...。
ニャンズでコタツに入ってたんで、覗いてみたらロメ君出てきちゃいましたぁ。
ニャンちゃん怒りんぼうなんで、普段はあまり一緒に寝れないんよね...。
午後は北関東道の側道を、道なり真直ぐで往復２.８ｋｍ歩いてきた。
高低差も殆どない道で、腰への負担も少なく５３分で歩けたよ。
盛り土のおかげで北風はあたらへんし、お陽さんに炙られて汗ばむくらいやわ。
道端の花もええ匂い撒き散らして、春みたいな陽気や。
精神的にも、心に花咲かせんとな...。
歩きリハビリに出かけた時は、風もなくええ天気やったけど、途中からビュー×２吹きだし、身体の横から当たるとよろけてしまうほどやったわ。
帰りは向かい風で腰に負担が掛かり、２.８ｋｍで歩けなくなり休憩を余儀なくされちゃいましたよぉ。
一度休憩すると、また歩き出せても直ぐに歩けなくなるのんよね。
結局最後の３００ｍは腰の後ろで手を組んで、スキージャンパーよろしく前傾姿勢の爺さん歩きやわ。
でも、数ヶ月前の爺さん歩きとは違い、踵着地の足先離脱やから足はＯＫで腰だけね...。
高低差のある３.２ｋｍコースで、１時間１４分ちょっとしんどかったですわ。
痛みはもう全然辛抱できるくらいで治まってるけど、歩けなくなってしまうんは何ともならへんわ。
カラータイマー点灯が目下１時間ほどやから、ウルトラマンの３分よりはましやけど、これじゃプー太郎さんから脱出できへんから、せめて４時間目標にリハビリ頑張らなくっちゃ...。
今日は久しぶりにリハビリ後に座ったら、腰の脊柱がグギッて鳴りよった。
花咲く前のつぼみも硬いけど、春にはきれいな花咲かすものね。
小生の腰も、何れは神経解れて良くなるやろう。
最悪でも医者の言う、１/２の確率で症状取れる手術って手もあるさかいな...。