４号５号...

台風の影響か、朝から降ったり止んだりの雨ですわ。

土日は台風一過でええ天気になりそうやけど、嫁はその前の水木金で３連休やからずっと雨だよねぇ。

どこかお出かけしたかったけど、予定も立てられへんわ。

小生の身体も夜中から左後頭部が痛くって、今朝は何時もの薬のほかにロキソニン飲んじゃいましたよ。

最近肋間神経痛やのうて、頭痛がよく起こるのんよね。

起こる原因はどちらも気圧の変動が影響してると思うのんやけど、神経を刺激するポイントが少し変わったのんかもね...。

もう赤城山は雲の中...

今日も２９度と暑いねんけど、３ｋｍの歩きですわ。

４３分ぐらいで帰ってこれたから歩きは好調なんやけど、腰がバリンバリンで何時ものように座って靴下脱ぐのんも鈍痛ちょい強めですわ。

座ってＰＣ開いてても、腰をちょいと動かすとグギッと鈍い音で...。

じっとしてれば何時もの鈍痛だけやから、全然ＯＫなんやけどちょいと寝過ぎで腰が固まっちゃったのんかもね。

そう言えばピンと真っすぐ伸ばすと痛い右手の中指も、明け方トイレに起きた時くの字に曲がったままでめっちゃ渋かったですわ。

なんかぐっすり完全に寝入っちゃうと、関節関係の潤滑というか物質の出とか悪くなっちゃうのんやろうかねぇ...。

ニャンズはまだ夢ん中...

今朝は起きたら、１０時過ぎですぅ。

嫁は会社へ行っちゃってるし、ニャンズも眠りに入っちゃってるのんで何とも寂しい限りで...。

ぐっすり長時間寝たせいか、朝の血圧も一回計測で１１４-７６とバッチリですわ。

昨日早起きしただけなんに、身体は結構疲れてたのんかもね。

子供のころ爺さん婆さんは猫と一緒で良く寝ると思てたけど、自分自身がその歳になったちゅうことですかね。

まだ寝足りないような気もするし、今日は暖かいええ日やからお昼寝もしちゃうかもで...。

地震に弱いラグドール...

グースカピィーのロメ君も、地震で飛び起きちゃいましたわ。

去年の大きい地震から怖がりになっちゃって、震度３くらいから腰が引けて隠れようとしますわ。

ニャンばあちゃんなんかは、目も開けず寝たままなんやけどね。

ちょっと体感出来るくらいの地震が来る前に感知出来れば、ラグドールも地震予知猫で一般的に認知されるかもやのんにぃ...。

近所の人はうちのロメ君見ても、ただのでっかい猫としか思ってないみたいやからねぇ。

真夏日は暑～い...

家で本とか読んでると、いつの間にか高いびきですわ。

４時間早く起きると、やっぱり眠たくなっちゃうよね。

眠気覚ましに１.５ｋｍ上って１.５ｋｍ下りの大周り国定駅コース行ってきたけど、なるべく日陰歩いてたのんに汗びっしょりで乳の下から腹の下お尻まで濡れ×２ですわ。

ちょいと足の痺れがしんどいけど、あとは何時もと変わらず略快調ちゅうとこですかね。

久しぶりに姿現した赤城山が呼んでるけど、来週もずっと曇り雨の予報になっちゃいましたわなぁ。

今年の梅雨はほんまに梅雨らしい梅雨で、何時になくうっとうしくって敵わへんよね。

シャワーを浴びて、ビールでもいきたいとこやけど...。

エキシージで独りオフ会...

やっと１０時頃に雨が止んだけど、ピィーカンとはいかず未だくもり空ですわ。

こんなんでお昼過ぎに３１度まで気温が上がるのんやろうかと思うのんやけど、雨粒太陽で炙るとすっごい塗装に悪いからねぇ。

走りに行ってもお仲間は誰も居てへんし、何時ものエキシージとアルファ１４７で洗車オフですわ。

今日はシャンプーワックス少しスポンジに垂らして、雨水付いたままスポンジ洗いしちゃいましたよ。

軽くホースの水でリンスして、あとは水分ふき取るだけで即終了ですわ。

お陽さん出てくればびしょ濡れのエンジンルームとか天日干ししたいねんけど、何時降りだすか分からへんような雲行きやし地面も乾いてへんからねぇ。

アルミバスタブ乾かすのんにドアでも開けといたら、地面から余計に湿気吸っちゃいますわなぁ。

走って乾かすのんが一番愉しめてええのんやけど、今日はオルタもベルトもびしょ濡れで乾く前にエンジン掛けるのんちょいと怖いですわ。

通勤に毎日雨でも雪でも乗ってた時ならええのんやけど、最近は殆ど動きがないさかいねぇ。

駐車スペースの下が土やから良し悪しなんやけど、またカバーでも掛けた方が無難ですかね...。

４時半過ぎの自宅前...

珍しく５時前に目が覚めたけど、外はまだ雨ですわ。

ＧＴＩのＨＰ見たらまた延期になってたのんで、大量のエリーゼとエキシージの姿は今日も見られずですわなぁ。

二度寝しよう思たけど寝てた嫁とロメ君まで起こしちゃったし、なんか眠れそうにないのんで起きちゃいましたよぉ。

何時もより４時間も睡眠時間が短いのんやけど、血圧は２度目計測で１２１-７５と良く寝た時よりええような...。

医者は寝不足にならないように睡眠は良くとるようにというのんやけど、多分一日くらいやと大丈夫なんやろうね。

今日も焼肉屋...

４日連続で、酒席になっちゃいましたぁ。

私ゃアルファの運転手なんで、乗ったら飲むなで肉だけやけどね。

今日のお店は値段のわりに美味しくって、とっても良かったですわ。

小生のお勧めは牛兵衛カルビとか、月見カルビとかですかね。

数日前の高級焼肉屋さんの、半分ちょっとの予算で大満足ぅ...。

飲めないのんで、最後に抹茶アイスも食べれたしね。

明日の昼は３１度やそうやけど..

夕方また霧雨なんで、エキシージにガソリン入れに行かれへんかったよ。

多分１００ｋｍ以上あるやろうから、２目盛りちょっとじゃ心もとないよね。

集合時間に起きるのんかてままならへんのんに、ガソリンスタンド寄っていくのんじゃ３０分くらい早く起きなくっちゃだよね。

前回も前日雨で延期やったから、夜中まで降ってる今回も延期か中止ですかね。

降ってなければ濡れ×２エキシージは、バッビュ～ンで雨粒落とせばええのんやけど...。

エキシージのカウルが割れてきた...

ちょっと霧雨になって来たのんで、薄汚れたエキシージをスポンジで擦っといた。

擦ったあとの雨水が黒っぽくなるから、相当汚い雨やったみたいですわ。

以前から右側ヘッドランクカバー脇にカウルの割れ筋が５～６本あったのんやけど、今度は助手席側後ろでカウルの割れが目立ってきましたよぉ。

小さい一本筋の割れは、あちこち前後カウルにあるねんけどね。

うちのエキシージは前後カウルをディーラーで交換修理してるのんで、ロータスの責任やのうて日本の技術が悪いちゅうとこですわ。

ヘッドランプのとこは、組み付け時の微妙な修正がされてなかったからやろうしね。

助手席側の後ろは修理後に、今の割れ出したとこの下に横筋が中から浮いてきてたのんよ。

今度はその上に割れが発生してるから、塗装前後にその部分の内か外を痛めたのんを修正せずに済ましちゃったのんやろうね。

日本の技術に裏切られて、ロータスやアルファの方が信用できますわ。

屋根つきの車庫にでも入れてるのんならカウルの少々の割れも気にならへんけど、何せうちのエキシージは青空駐車なんでＦＲＰが水吸っちゃってグチャグチャになると嫌やからねぇ。

現にヘッドライトのとこは最初一本やったけど、年々割れ筋が増えてますさかいなぁ。

どのみち前後カウルは色目が違う下手糞塗装されてるのんで何れは全塗装をしたいと思てるのんやけど、１００パーセント事故の相手側もちで尚且つディーラーで修理しても今の状態なんに、ちゃんとしたうまい塗装屋さんを探すなんて個人じゃ無理ですわなぁ。

もしかしたら何処へ出しても、今の日本の技術じゃ似たりよったりかもやしね。

それにエキシージの全塗装は結構なお値段になるやろうから、事故った修理の序でもないと無職じゃ到底払うことなんかできへんやろうし...。

頼みの綱の宝くじも外れてしもたし、貧乏エキシージ乗りは辛いですわなぁ...。

外は明るいけど...

天気予報通り朝から雨で、エキシージの洗車は無理ですわなぁ。

ガソリンも残り二目盛りやから給油しとかんとなんやけど、雨の日走っちゃうとカウルは泥ん泥んになっちゃうし、給油時に湿気も吸っちゃうから嫌やのんよね。

雨のわりには外が明るいから、雲は薄そうやし止めばええのんやけど...。

ちょっと暴飲暴食が祟って一時期マイナス３.５ｋｇまで減ってた体重が、昨日今日と一昨日より１ｋｇも増えちゃいましたよぉ。

まだマイナス２.５ｋｇやけど、来月栄養士にチェックされると不味いよね。

夜食だけ減らして結構な減量しようちゅうのんも、虫がええちゅうたらそうなんやけどね。

この歳で運動で体重減らすのんは無理やと栄養士も言うてるし、何時も通り動いてて徐々に食べる量を減らしていくのんがええのんやろうね。

胃が小さくなるまで、辛抱するのんが辛いけどね。

整形外科医も近所の内科医も脳外科医も、みんな体重落とすように言うのんやから太り過ぎなんだよね。

あと２０ｋｇほど痩せて標準体重になったら、今の病はどっかへ行っちゃったりして...。

３日続けて酒席...

今日も酸化防止剤無添加のワインで、グビグビッと酔っ払いですわ。

贅沢なもんでワイン続けて飲んでると、キ～ンと冷えたビールを飲みたくなってきますわなぁ。

どっちも小生の身体には悪いのんやけど、飲めるうちが華ちゅうとこで...。

明日は一日雨予報...

夕方少し涼しくなってきたから、何時もの３ｋｍ歩いてきたよ。

今日は小学校の低学年の下校時と合っちゃって、久しぶりに歩きで人を追い越せましたわ。

まだ夏前やけど暑くってだらけてるのんか、どの子も元気なくブランブラン歩いてるのんで楽勝でしたわ。

のんびり一緒になって女子児童の後ろでも歩いてたら、へんな爺が後ろ付いてきたちゅうて通報されかねへんからねぇ。

今日は３ｋｍ４２～３分ちゅうとこやから、何時もより少しは歩くペースが良かったかもやしね。

痺れとか鈍痛は何時もと同じで増悪はないねんけど、腰の動きが渋いちゅうか張ってるちゅうかちょい違和感ありですわ。

でも歩きリハビリの内では、調子のええほうやから全然Ｏｋやけどね...。

エキシージの見た目も...

悪戯で(？)割られてしまったホイールキャップを、サーキット走らへんしまた付けてみましたよ。

ホイールの真ん中に嵌めるだけなんやけど、外れそうなくらい頼りないのんで薄い両面テープを中に貼ってね。

一つだけ割れてロータスマークがひび割れでバラバラなんやけど、瞬間接着剤で張り合わせて付けちゃいましたわ。

なんちゅうても、ロータス純正部品はお高いのんでね。

フロントホイールに２個ずつ付けてるロックボルトも、純正の他のんと同じボルトに替えたいけど１本７００円ちょっとやからねぇ。

ホイールキャップはディーラーで聞いてないけど多分お高いと思うし、もしかしたら４個セットやったりしたら大変ですわなぁ。

無くても内側錆びるのんが早まるのんと、見た目がちょいと如何にも走りますよ的になるくらいやしね。

しばらく走ってみて落っこちるようなら、また外しちゃうけどね。

車高もウイング類もアルミホイールも純正ノーマルやから、見た目がちょいとチャラ男っぽいエキシージになっちゃったような...。

アルファ１４７で真似っこ作業...

うちのアルファもエアコンのダイヤルが節度なくなってて、エリーゼにもお乗りの某氏のブログで改善作業が載ってたのんで真似っこですぅ。

内装剥がしを持ってないのんで食事用のナイフを代用して、ドリンクホルダーと小物入れを取り外しですわ。

取れたらあとは簡単で、３ｍｍのヘキサゴンでねじ２本外すだけね。

パネルについてるケーブルは３本で、これも簡単に外れるからパネルを分離してあとは室内作業ですわ。



パッコンパッコンと基盤保護してるケース外して、基盤はＴ２０とＴ１０つこてチャッチャと外しますわ。

室内へ移動ちゅうからカラカラ音してたのんやけど、やっぱり固定部６本ちゅう３本が完全に折れてましたよぉ。

残りの３本も根元でくっ付いてるだけで、ちょっと触ったらそのうち１本は折れちゃいましたわ。

白いボール頭のんも２個が完全に外れちゃってて、１個がやっと固定部に引っ掛かってるちゅう感じやったよ。

こんなんじゃ勝手にくるくる回ってしもて、時々走行中に幽霊がエアコン入れてたわけだよね。

早速瞬間接着剤で元通りにつけて、表面に瞬間接着剤塗布して補強代わりですわ。

汚れきってた温度センサーもちょっとだけキレイにして、再組み立ての操作感はバッチリで心持ちエアコンも効くような...ってね。