7/18のお昼

ビーフシチューハンバーグ、ライスドリンクバーセット。

計1330＋αkcal
1480円

ジョナサン 相模原若松店にて

7/18の空

曇ってるー。
蒸してるー。
雨降るのかな…。

7/17の歩数計

歩数＝7924歩
エクササイズ量＝4.1Ex
消費カロリー＝298.3kcal
脂肪燃焼量＝42.6g
歩行距離＝5.70km
歩行時間＝76分
平均歩行速度＝4.48km/h