毎日のように・・

毎日のように新しい事を知る

このパソコン記号も増えている

分かるのもあれば？？

それを使う方法が解らない

そのようにして

横文字も多くなり理解することもにも苦労する

毎日のようにどんな分野においても進化している

そう云えば子供達の夏休みも

しい明後日までと言う３１日ではないそうだ

そのしあさってを漢字で「明明明後日」（やのあさって）というそうである

この字を見て明かたくさんあるので

気分も明るくなる

今子供達も夏休みの宿題で忙しいだろうなぁ～

しあさってを明明明後日

いまさら無理かもしれないが心の隅に残して見ても

頑張れ！小中の子供達

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歯医者さんに行って・・

先月治療した歯が何日か前から痛かった

様子を見ながら耐えていた

なので10時から始まるので出かけた

予約制なので相当待つことを覚悟で行った

だが歯が痛い事を告げていたので

思いの外早めに見てもらう事が出来た

その時に隣に居合わせた方がおかあさんといっしょにいらして

お母さんの面倒をこまかくみていらしゃる　本当の親子ずれ

お母さんの歯の治療に付き添って　そのお母さん９４歳で自分の歯

その姿見て亡き母と重なって見えた　だからすぐ話が出来た

お互いに共通する話にその方も嬉しそうであった！

お母さんもオシャレでマニキュアまでされて香水まで今も自分でされるとか

８８歳までは自分でお料理もされていたという

素晴らしい！杖着きながらの行動だがピンクのカーディガンが似合っていた

何かと母に共通するものが多く女性としての嗜みを感じ取れた

一期一会の出会いで　自分の歯の痛さも感じなかった

大正・昭和・平成・令和と　その姿が輝いて見えた

お蔭でいっも退屈する歯医者さんを楽しく過ごす事が出来た

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#7日間チャレンジ 今日は俳句の日

俳句と言えば松尾芭蕉を思い出す  季語に

海の波　稲穂波　風の波

沢山あれど私にとっては苦手な分野

だが詩には興味があるが熱心でない

でもチャレンジ精神で指折りながら五七五としているが

プランタに　思いもよらぬ　花咲いた

蛍草　可憐に咲きて　はかなき命

思いのままに句をして見たがこれも俳句と言えようか？

自分なりにトライした指折り運動

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#7日間チャレンジ「コップ一杯」の水が

毎朝起きて飲む一杯の水

夏の今は二杯が多い朝の水は体内を綺麗にするから

多くの人が実践していると思う　毎日2リットルは飲むと良いと

だが意識していないのでそこまで飲んでいないだろう

三度の食事もお茶やコーヒーですます

その時々では水も飲む位なので｛水を飲むことの大切さ｝が

如何に体調不良の原因になるかを知り・・

むくみ・めまい・胃腸トラブル・喉の不調・イライラ・不眠・冷え等々

どれもこれも経験があるだけに　意識して【水】を飲もう

ちょうど1リットルのペットボトルがあるので

2リットル水に挑戦しよう　これも習慣にしなければ

　　　　　　【継続は力なり】

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＃７日間チャレンジ 小さな習慣

毎月届くPHPに　心がいやされる

八月号の特集は「毎日を面白くする小さな習慣」だ

完全に読み終えてないが（小さな習慣）を

自分の習慣に置き換えて考えた

毎日のように行っているので　習慣としてとらえてなかった

そう思えば　仕事をしている時には

忙しさに任せて変化の多い日々　休日が楽しみで

過ごしてきた気がする　でも考えるにトイレ掃除は欠かさなかった

今時間にも余裕があるので　小さな習慣はある

朝目覚めて床での　ストレッチ体操

だが習慣として　行っていないウオーキング

運動公園行きが　乱れている

気にはなるが　暑さに負けて・・

家事仕事終わりて　新聞を呼んだり他の雑誌

そしてPHP　月に関わらず　未読を読む

PHPには色んな方々の　身近な体験談が多いので

勇気や希望も湧く　そして自己を反省させられたりもする

毎日を高揚させて　生きていきたい

悔いを少しでも　残さないためにも

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大型台風10号も・・

大型台風10号も日本列島九州・四国と大きな爪跡残して

新潟方面の日本海から北海道向けて去るという

関東に住んでいるので被害も少なく

だが突然の突風や激しい雨には閉口した

今は曇り空蝉も鳴きだした

これから温度が上昇するようだ

残暑が厳しくなるだろう

熱中症にならないように気負つけよう

先程から蝉が高らかに鳴いている

夏！夏！を喜ぶかのように鳴く蝉の声に

負けないように頑張ろう！

#7日間チャレンジ【終戦記念日】の日

戦後７４年になる戦争は知らないが

映画で体験談で片脚の兵隊さんの姿も今だに思い出す

そして悲惨な話は良く聞いた戦争の話を

そして戦争で生きていく為の物資もなく

幼き頃はひもじい思いをした・・何で戦争するの？

同じ人間同士の戦いを・・「命奪う戦争は絶体あってはならない」

連合軍と戦った戦死者日本人は１２万７６００人

その内７万６１９０の遺骨も見っかつていないという

8月１５日は「戦没者を追悼し平和を祈念する日」

正午から1分間の黙とうをしよう！

「#7日間チャレンジ」・・工夫して

何年か前に息子が買ったー小型扇風機

お風呂の脱衣所に置いてある

だが使用したのは一時的だった

いつも何でもある材料を工夫して色んな物を作る

友の姿を思い出しては「工夫」する事の楽しさ・面白さを感じていた

だから工夫する事が不器用な私にもできないかと思い

お風呂の脱衣所にある扇風機をトイレで使えないかと思い

チャレンジしてみたコードが短いので繋ぐコードを探し出して

あれこれ工夫してやっと出来たトイレは個室なので

今の時期は暑いし息苦しいその時々ではあるが

コードつなぐと動き出した小型扇風機

やったー！最近工夫する事が楽しいお料理もそうだ！

一人で悦になっている

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＃7日間チャレンジ

新しい朝の始まりだ！毎日のように朝は来る

目覚めて床でのお決まりストレッチ体操

起き上がりての軽い運動して

頭がすか―っとしてくると

？今日はどんな時を過ごしていくかなぁ～

予定日は時間を意識して家事をこなしていくが

それでも同じ行動でない

あれ！ここに置いてたものがない

どこどこ探しては目の前にあったりして

サザエさん状態に・・

だから毎日が面白いのだ！

さて今日はどんな時を過ごしていく事だろう

楽しみだなぁ～チャレンジすることも

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＃７日間チャレンジ

今、気が付いた・・・

「りりーの探し物」　ブログを始めて・・・暫くしてから

連続ブログを意識して・・

継続は力なりと　　一途に　頑張って来た

５年間を過ぎた　一日も休まず　続けている・・・

＃７日間チャレンジ　連続２６０回以上を超えていることが

嬉しく　思っているのです（＾－＾）