朝9時までに行かねばならぬ健康診断 年に一度
なのでお洗濯物を昨夜遅い時間だったが干した
お蔭でお昼までかかるかと意識して
息子達の朝・昼の食事作り置きして出かけた
昨年に比べてきている人も多くなく
スムーズに出来てその結果は 遅く届くという事である
食生活には気を付けているつもりだか
どんなデータが出てくるだろう
朝食抜きなので 家に帰ると途端におなかのすいたのを感じる
息子の食事と合わせて 早々にいただく
昨日から清掃作業して月1回のクリニックへ
今日は健康診断へ
明日は歯科へ三日間の 連続病院通い
歯科は当分通わなければいけないようだ
痛いのではないので辛抱できる
まだこうして動けるので有り難い
足腰強化に努めるよう頑張ろう!
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