Junior のテーパー

いつも悩みます。

今回はメトロなのでかなり大きな大会です。それにあわせていく選手とそれ以上の結果を州選手権で残すのが大事な選手。いろいろな選手がいます。

その中で、メトロを切れなかった選手もいます。。。

練習のモチベーションをそれぞれが持つのが難しい環境かもしれません。


自分の目標がどこになるのか？いつも語りかけていますが、どこまでその言葉が届いているのか分かりません。


今の私の心の中では、今回のメトロ、選手の出来は、５０％です。

後の半分をどこまで精神面を屈指してあげてこれるか？

今日はそれを試すためのセットを組みましたが、どうやら逆効果だったようです。


週に５回ほどしか練習してないので、やっぱりテーパーって真剣に組むのが間違っているのでしょうか？

ガンガン最後の最後までやって、最終日休ますくらいの気持ちでいいのかもしれませんね。でも、私は丸一日OFFを試合の前日に持ってくるのがいやです。

じゃあ、どうすんねん！


今日カナエに言われました。

「前回のメトロの前も、RYO君、今日みたいに落ち込んでたよ。でも選手はスイッチ入れて本番では結果残してくれるからっ！」

と。

でも、なんかそんな博打のようなことは期待したくないと言うか、やっぱり普段の練習をやる上で、


「よしっ！いける！！！これで準備はOK！」

って思えるようになりたいです。



しかし、今回も、どうやら前日まで落ち込みそうな気配が。。。

心の準備

が出来ていない選手が多いな～


ただやらされているだけでいいのかな？

常に自分のレースのイメージを持って欲しいなー。特に試合が近づいたときはね。

今日は朝練習は最高でしたが、午後は・・・いいところなしって感じです。

残り３日間でどこまで準備できるか？
心の準備が本当に大事です。


最高のパフォーマンスを、プレッシャーのかかる舞台で出せるのか？

それが普段のぬるま湯の中ではなかなか見えないようですね。

特にうちの選手は精神的に弱いところがあるからな～。


本当に勝てる選手は、やっぱり心行きが違いますよね。

教えられる部分と天性の部分ってやっぱりあるのかな～？



４日後に答えが出ます。


さあ～勝つのはだれだっ！

メトロは勝負の舞台ですよ！！！