ＩＭの月

今月はＩＭで持久力を強化してます。


昨日は１０ｘ２００ＩＭ

今日は１００ＩＭのスピードをメインに。



それとキックの強化の月でもあります。



今週は、パースで学校水泳のＮａｔｉｏｎａｌが行われています。



１０歳のＯｌｉｖｅｒが見事５０ＦＳで優勝！！！



そしてＣｈａｒｌｉｅも見事銅メダルを獲得！！


おめでとう！！



二人の勢いに乗って、今シーズンみんなも最高の結果を残そう！






さて、只今武者修行中のＲｉｅ

だんだん慣れてきております。


ＢＲに少し悩んでいるようなので、気分転換に少しＢＦを練習に入れてみたりしております。

昨日の練習最後の５０ダイブで２９秒。なかなかです。

本人はＢＲ以外は、手探り状態で感覚が掴みにくそうですが、泳ぎを見ている限りいいのでシーズン初期の試合はいろんな種目に出てもらおうと思っております。（こっちは種目数に制限がないので）

ＯＷＳも１１月に一発目があります。それにも臨む予定です。



いろんな発見をしてもらいたいので、自分の特性をもっともっと知ってもらう意味で今シーズンは彼女にとって”刺激”のあるものになるのではないでしょうか。

今から楽しみです。


とにかく来月半ばまではじっくり鍛えてもらいます！



デビュー戦は、来月の２３日のクラブチャンピオンシップです。