フルハウスな一日

今日は、朝、Goldの指導を担当。

そして、午後は、Silverを担当、そして最後はBronzeを担当。


全部一人でやりました～。



Goldは２００ｍのSpeed Set

Silverは、５ｘ４００ｍのテストセット。

Bronzeは、Aerobicで、３００FS＋３ｘ１００BK　を４セット。


がそれぞれメインでした。


最後は、Bronze３０人だったのでちと大変でしたが・・・



明日は、朝、SilverとBronzeを一緒にします。



今週末は、金曜～日曜まで、Canberraに遠征です！

Distanceの試合に久々に遠征してきます！


５６人もエントリーしているので、大所帯ですね～


こないだ行っていた、AISに再び向かいまーす！

父の日

父の日（の前の日）は、久々の家族でのお出かけ。

IKEAにお出かけに行きましたー。


ん～成長した子供とペアルック！！！


恥ずかしさなんかありませんよー！！！むしろ、とてつもない幸せを感じる一日でありました～。



親ばかですが、本当に子供が可愛くてしかたないです・・・



　　　　　　　　　




（IKEAのレストランで、みんなでポーズ！）











（こういうのが２ヶ月間、したくてたまりませんでした（幸））