BECOME THE ONE!! ~COACH Mr.RYO~

2000年からシドニーでコーチをスタート。夢はもちろんオリンピック!

後2日でChristmas!

2010-12-23 21:11:40 | Weblog
今日は朝と午後両方屋外。

天気最高!

選手も元気!

それが一番ですよね。

朝が5km、午後は6.2kmIMベースで泳ぎましたー。





(SydneyとSkyeも遊びに来ましたー!)

Skyeはカメラ好き!
結構いいショットを撮ります!


(KateのFly!いい感じですね~)


(練習風景もなかなかです。Skyeの目線がよ~くわかります)


(これは傑作!自分でお気に入りのアンパンマンを並べて、プールをバックに撮っております。誰も教えてないのに、カメラを使いこなしているぞーーー!すごいSkye!)








夜は、クリスマスの電飾を見に行きましたー!有名なStreetがあるんですが、そこに行くのにも大渋滞!車を止めるのも大変でした・・・でも、行く価値はありっです!毎年行ってますが、毎年毎年グレードが増しております!すごかった~!




(でっかいサンター!)

      
      (Yumiちゃんも楽しそうでした)



(おっと、報告です、NaoくんとYumiちゃんは、明日Goldの練習で、クリスマスイブ特別メニューと題し、10km以上を泳ぎま~す。これは毎年恒例。さあ、Naoくんがんばれるかな~。Yumiちゃんも”きつそう・・”とちょっと心配!?いや、彼女は大丈夫でしょう!ねっ、青木先生)


NSW State OWS 5km & 10km

2010-12-21 21:40:18 | Weblog
週末は、OWS(5km&10km)のNSW州選手権でした。


Carlileは、5kmで、女子16歳の部、Allyが優勝!Allyは昨年に続いての優勝でした。

そして、15歳の部では、2位にAliciaそして3位にBriellaが入りました!


男子は13歳区分で、Callumが3位に見事入りました!Callumは今年一番成長した選手といっていいかもしれませんね、4月のAge Nationalも7種目制限を突破しております。まずは来月の州選手権での活躍が期待されます。州選手権で自身初のメダルもかかっておりますよー!


そして、10kmの部では、Ming-FenとBriellaが見事1-2フィニッシュ!

ディスタンスでも強いクラブになってきた証ではないでしょうか。





さて、ただいまCarlileで武者修行中の、YUMI KIDAも、5kmでOPENの部で、優勝。しかし・・・10kmでは、9.5kmまでのデッドヒートで、最後のスプリント勝負で5kmで2位になった同じ子に今度はやられてしまいました~。その子の作戦勝ちではないでしょうかねー。しかし、YUMIちゃんも5分ほどベストを更新してくれましたので、よかった!来年3月にまたリベンジをしに戻ってきてほしい!!



では、写真をどうぞ。


(2年連続優勝、Allyおめでとう!)



(AGEとOPENのチャンピオン同士でーす)


      
         
      

(13歳のCallumもやりましたー!見事初のOWS州選手権でのメダル獲得です!)


(サイクリングをしながら応援。Callumの両親と妹、そしてYUMIちゃんがステイしているNicolaのところのお母さんJoでーす)


(女子のAgeの出場者。5kmのレース前)


(・・・)


(レース直後。最初の400mくらいはものすごい!失格も結構とられておりました~)



(天気は・・・決してよくはなかったですが、水温は、なんと25度!)



(JAPAN代表とプログラムにはなっておりました。YUMI KIDA選手のレース前の表情)


(ゼッケンをでっか~いスタンプで押されます)



(5kmのYUMIちゃんは最後大接戦!!この差で逃げ切りましたー)


(おつかれさま~)


(初日の5kmは一番高いところに上がりましたー!)


(OPENの優勝者には、結構大きめのメダルが授与されましたー)


(5kmのスタート前。16歳+OPENのTEAM)


(AliciaとBriellaのレース前。超リラックスしてました)


(Aliciaのレース)


(2位3位をゲット!おめでとう)


(Callumのメダルは本当にうれしかったーー!コーチの私がちょっとはしゃぎすぎました・・・)



(レース前トーク!)


(YUMIちゃんがホームステイしている、Nicolaとお母さんのJo。Nicolaも2分ほどベストを更新!AUS選手権に後1秒足りなかった・・・Nicola惜しかった~!!!)


(SydneyはYUMIが大好きでーす)


(YUMIお疲れ様~って言ってるのかな~)



(ダウン終了!)



(10kmお疲れ様!)



(10km TEAMです)



(YUMIちゃんの給水は私が担当させてもらいましたー。緊張しましたが、前の晩からの打ち合わせがあったからよかった~。”YUMIちゃん、あんなんでよかったかな?”またいつでも給水させてもらいまーす!)


(Ming-Fenの給水も担当。いい経験になりました)



(3人とも見事完泳!成績もよかったし、Nationalも切ったし、最高でしたね)


(1-2フィニッシュのMing-FenとBriella!!おめでとう!)



(YUMIちゃんは、惜しくも4秒差の2位。でも、相手が前の日5kmで負けていたので、かなりの作戦を練ってきたと思われます。でも、本当に見ていて熱くなるレースでした!)


(YUMIちゃん、おつかれーー!2日間で15kmか~たいしたもんです。)



(10kmは3人出場して、3人ともメダルを獲得!いいぞーー!)


(いや~、それにしても惜しかった~・・・10km泳いでの4秒差・・・悔しいっ!!)






それにしてもみんながんばりました!


全員がよかったわけではないですが、総合結果としては、予想以上によかったと思われます。

OWSでも十分将来性がもてる結果ではないでしょうか。

YUMIちゃん効果もかなり見られました。YUMIちゃんの”Carlile”参戦でみんなが刺激を受けたのも事実。それはYUMIちゃんに感謝です。ありがとう。


みんなからだが結構きついと思いますが、15km泳いだMing-Fenは次の日の午後の練習からすでに始動しております。それくらいタフだときもちい!まあ若いですからね~
YUMI KIDAは月曜にマッサージを受けて、今日の午後から練習に戻っております。それもすごいです。

青木先生、YUMIちゃん、がんばってますよー!(今日の午前はZOOに行ってしばしの息抜きを楽しんだとか??)






さあ、いよいよ年明けの州選手権(今度はプールです!)が迫ってきております。
明日から、Bronzeも全部2時間練習になりまーす!しっかりあげていきますよーーー!
















GO CARLILE!!


SilverのXmas Fun & Party

2010-12-16 19:48:25 | Weblog
火曜はBronzeのXmas Partyで、今日はSilverのXmas Partyでしたー。

外のプールの日に限って天気が・・・


今日の練習前は、雨、雷!!ものすごく荒れていて、ヘッドとも話して、ひょっとしたら中止で室内のプールに移動しようか・・・と言っていました。

しかし!


時間が来たら、雨も止んで、一気に青空が見てるまで快晴に!


みんなの願いが届いたのかな~って思います。



プールで1時間半ほど、軽く、恒例のXmas Treeセットを。





うだうだ言いながらも楽しく、盛り上がりましたー!





      



    
    (私もサンタに!似合ってないな~・・・)

えっ、アップで見たい??


(こんなんです!)


(Yumiちゃんにもらった水着が大好きな、Nicola!)


(あんまり早くないけど、こうやってみたらJemimaもなかなかのBRをしてるな~)


(自身、初のナショナルの制限を突破したKate!Nailもいいね~)

    
    (嫌がるけど無理やり撮っちゃった!)


(Tomはハイクスタートが大好き)


      
      (Gemmaは今週末、5kmの州選手権に出場!ナショナルも切ってます!)


(このレーンが、一番にセットをクリアー!)


(Emma、Amyは写真が嫌いで~す)


(今日で最後のEmily。ブリスベンに引越し・・・寂しくなります)


(無事にセットを終了!)


で、プールに上がると、お待ちかねのParty!!


(テーブルにはお母さん方が持ってきてくださったたくさんのDishが勢ぞろい!美味しかった~)


(私も、Speachさせてもらいました。みんなに感謝です)


選手達は、Kris Kringleでプレゼント交換!


すると、SydneyとSkyeにも!!!

サプライズのプレゼントがー!!





SydneyはLegoの黄色のトラックをいただきましたー!!Nickyありがとう!!



(Codyのママから、Clipo。組み立て式のおもちゃをいただきましたー!嬉しそう)


一時は雨で危うかった今回のParty。なんとか持ちこたえてくれました!


これもみんなの日ごろの出来がいいからかな??



さあ、いよいよ後2日で、5kmと10kmのOWSのレースです!!


Silverからは5人が出場予定です。もちろんYumiちゃんも両方でま~す。


頑張っていこう!!!



いつもサポートしている父兄の方々に本当に心から感謝いたします。

すばらしいクラブで働けて本当に私は幸せです。












余談ですが、




今年よく見かける、トナカイCar!!


私もやっちゃいました~!!








↓↓↓










(角と赤い鼻がかわいいですよね!町で見かけたら手を振ってくださ~い)

Beautiful Oceanな日

2010-12-15 21:34:19 | Weblog
今日は午前がOFF。で、天気が最高となれば、Yumi KidaのOcean Swim日和。


とにかく海で泳ぐ経験が必要な彼女。




でも、こんなにキレイじゃ、ちょっと贅沢かな?(笑)




(しっかし天気は最高!人が少ないのに結構ビックリしましたが!?)




おっと景色ばかりに見とれていてはだめですね。。。すみません。。。



(Yumiちゃん、絵になるね~)



(颯爽と突っ込んでいきます)



(あっという間に沖で気持ちよさそ~に泳ぎだしております)


ところが・・・



(やはり、レースとは違って、ライフガードも回りにいないため、沖で泳いでいると少し恐怖心が沸いてくるようです。それと水温もまだまだ低いようで、ちょこっとびびったようです。でも、あまり沖にでずにビーチよりでLapのように行ったりきたりしたらどうだと提案。)



そして最後は、一番Yumiちゃんに必要なのかもしれません、波乗りの練習です。

これは混戦になったときに最後にものをいう技です。AUSの子達は小さい頃から海でなれているため簡単にやってのけます。それを、Body Surfといいますが、結構難しいようです。

でも、ちょっとは感覚をつかんだようです!




     



     

果敢にアタックしました!

でも、あと少し訓練が必要なようですね。



(終わった後は、SkyeとSydneyと遊んでくれました。ありがとう!)







青木先生、これからどんどん海の練習もしていきます!



(お疲れ様でした。)











あ~日に焼けた~!

Xmas party

2010-12-14 20:07:25 | Weblog
今日は、BronzeのXmas Fun&Party

練習は、トラディッショナルなXmas Treeセットでウォームアップの後。

ゲームでもりあがりましたーー!



    



      


      
      



    


プールのあとは、プレゼント交換やスピーチ後に、お母さん方が作ってくれた美味しいケーキなどをたらふく頂きました~!本当にありがとうございます。



    
    (おちゃめなコーチ・マイケル!)


(今月でQLDに引越ししていってしまう・・・Emily。寂しくなるな~・・・)

     
     (こんだけカメラ好きだと撮りがいがありまーす。)



(GoldのTOMも、このヘアーバンドを!結構お気に入りですね~これ)

   
   (未来ある、Girlsたちと。今日必死で見つけた、サンタ衣装、”半袖半パンバージョン!やっぱりAUSですね~)





いや~楽しかった。


Bronzeのみんなから美味しいワインを頂きました~。クリスマスの夜にでも頂きます。


みんなありがとーーー!















さて、只今、QLD州では、州選手権の真只中!

日本からは毎年、JSCAの選抜メンバーが参戦。今回も11-12歳当たりにいい選手がそろっているとか?


(宮本さん、ピンバッチありがとうございました!)

今日、その表敬訪問でいらっしゃっていた、宮本さんがわざわざ私の家まで訪ねてきてくれました。すごいお偉いさんですので、すごく緊張しましたが、とてもざっくばらんな方でいろいろと水泳の話で盛り上がりました。

しかし、QLDの大会は、BIG Nameが目白押しですね~
それは日本の選手にとっても刺激があるはずです!


(Melissa Gormanです!)


(Seebohmの100BKはやばいですね~)


(Stephanie Riceも復活の兆し!?エントリーはしてますね)


(Yolaneの100FSもやばい!)


(Yolaneのお次は、100Fly!)


(Schipperも出てますね~。)



すごい面子です!ん~Carlileもそっちでビジターで出れないかな~




大会プログラムも、表紙がかっちょい!!













って言ってる間に、私達のNSW州選手権は、もう3週間後です!


QLD州のタイムを破るくらい燃えなければっ!!


とにかく、NSW州でトップには立ちますよーーー!!