ドイツビール

黒ビールです。
お供はやはり…(*^_^*)ホットドッグたべました。
井の頭公園そばの有名なフランクフルトのお店。

東京よさこい前の…

日曜日の最後の練習でした。
まーボチボチかな。
衣装が届いたので、練習にきたみんなは、着てみたのね。踊ったらやっぱり足さばきが…でもやるうちにになれたみたい。
他のみんなも大丈夫かな

ヨガのイベント

昨日はいろいろ情報、新事実にビックリw(°0°)wの連続で、肝心なヨガのイベントの事を書き忘れてしまいました…(￣～￣；)て、、そのイベント！
水曜日のエアロビクスサークルが公民館でやってるんだけど、そこの場所が取れなかった時に使わせていただいてるマンションの管理組合が主催。
３０人定員で埋まりました。
チビVAAMちゃんと初の親子イベントレッスン！
ヨガになるとはね～っ。思ってもみなかったな。
１時間半のうち、ウォーミングアップと最後のシメと途中の補助と説明を担当したのがVAAMちゃん。
ヨガサークルやり始めて、二年が経ちますからね。やはり、経験ですよね。チビには、まだまだ余裕がない…。ま、でもイベントとしては大成功でしょ。打ち合わせもほとんどなく、その場であうんの呼吸でできるなんてのは、さすが親子…いや～っ姉妹！？じゃぁ～ないの(o^o^o)
今回は、チビの選択でポーズはストレッチの延長のように優しく簡単な座ってできるものを五つくらいやりましたが、どうだったかぁ～っ。参加者の年齢もまちまちだったからね。感じ方もかなり違うのではないかしら？
感想ありましたら聞かせてね。
今度はどこで親子イベントレッスンの声がかかるかな…(￣～￣；)
どうせなら、二人が一番好きでノリノリハイテンションになれるラテンのレッスンでやりたいなぁ～っ。