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コース別に上級者用のメニューも掲示してみました☆　
パンチ、フットワークのスキルを身に付けた人は積極的にどんどん練習を取り入れていきましょう☆

いい感じ☆

最近気温が上がってきました。今日は日曜日ということで、ちびっ子達も元気に朝から練習です。
聞くところによると、自宅でも練習してたり、GWも少し走ってたりと頑張ってるので、体力、技術共にかなり上達してきています☆
ということで今日は少し別にスタミナアップのトレーニングも入れてみました☆