ミット打ちの際のデフェンス

今日も暖かくていい天気で気持ちがいいです



ミット打ちの際のデフェンスについて。

ミット打ちでは、パンチを打たすだけでなく、時にミットをパンチに見立てて攻撃して防御もさせます。

ですが、その際に、ガード(ブロック)一辺倒の人も居ます。

実戦では、防御でガード(ブロック)ばかりだと相手にリズムを与えてしまう事にもなります。

時には避けて、相手のバランスを崩したり、疲れさせたりする事も必要です。

上手く両方を使い分けましょう。