凡人クライマー

可能性を信じて

新サイトできました。

Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

ローラー30分

2015-02-15 21:01:28 | トレーニング
今日は1日JPTEC。
勉強になりました。

19時過ぎに帰ってきて禁断の夜ローラー30分。アパートは気を使います。
けどやって良かった。
モガツーPB更新。



他の人とやる事は変わらない。大事なのは気持ち。

スポンサー