Zwift120分、30分204w

9時過ぎに起床してご飯を食べるも、疲労感強く2度寝。

起きると何と14時だった(´･_･`)

ホントに疲れが溜まってる。

それでも乗るよぼ(ry

2時間を目標に。

途中、1時間200wのテンポ走を入れる。

が、30分204wで断念。体が重い。。。

後は何とか回すのみで終了。

今日のお供はこれ。



何故かミッションインポッシブルを遡る。

こんなんでも何とか続けていくしか無いな。




夜はktgrさんの壮行会へ。

飲み過ぎ注意。笑



TSS:76