凡人クライマー

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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

Zwift210分、115km

2018-05-31 23:36:20 | トレーニング


今日は天気が微妙なのでZwift。

頑張る日なのでレースに3つエントリー。

まずは11.2kmの短いレース。

ドッカンスタートに耐えて先頭で回す。

短い登りでアタックするも捕まり、3人でスプリントへ。

何とか頭を獲って優勝。





NPホンマかいな?

ほんで次は26.9kmのレース。

これも1本目と同じコースで長い登りは無く平坦基調。

1本目頑張り過ぎて既に疲労感。

3人の飛び出しに乗れず、追走集団で回す。

結局1位はダントツ、2〜3位も強くて逃げ切られて4位争いのスプリントを獲った。





2本目にしては頑張ったか。NPホンマかいな?2

もう疲労感ヤバいけど頑張って3本目。

21kmで6〜7分のキツい登りがあるコース。

先頭集団で回すもやっぱり脚は動かず、登りに入って集団から遅れる。

そのままゴールして8位。





もーアカン。疲れた。



良く頑張りました。



これで5月は2580kmくらい。
(ログが取れなかったZwift80km程のも含めて。)

過去最高に乗り込んだ。

毎月2500kmはさすがに無理そうだけど、コンスタントに2000kmは走りたいなぁ。

来月もニセコに向けて頑張ろう。


115km
TSS:242

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