ダイエット41日目

ダイエットはお休み中です。
生クリームとチョコたっぷりのパンを食べたし、
スナック菓子も食べたし、
揚げ物も食べた。
お風呂上がりに年越しそばも食べた。
お酒も飲んだ。

運動は片足スクワット、イスを使ったスクワット、
イスに座ったままできる腹筋。
更にペットボトルを使って、体幹トレーニング。

お風呂では、ストレッチ＆腹筋運動２種。

お風呂上がりの体重は、＋０．１ｋｇ。
年越しそばを食べる前の体重です。
よくこれだけカロリー摂っていても、＋０．１ｋｇで済んだなあと思います。

♥diarynote時代に相互だけ読めた秘話(/∀＼*)
（前略）

明日はお雑煮とお鍋。作る料理が決まっているからまだ気が楽。
今日は野菜を全然摂らなかったけど、明日は野菜が摂れそう。
お菓子やお酒は程々にしておこう。

サムライソウル

喋りが面白い人が好き。
話を聞いていても、話をしていても楽しい。
っていうか関西弁が好き。
大阪に住んで、関西弁が話せるようになって嬉しかった。

「るろうに剣心」の剣心も、西川貴教、aiko、八嶋智人も関西弁だった。
私が１０代の時既に、関西人を好きになる下地はできてたんだなあ。

ウルフルズの「サムライソウル」は、まんま関西男の歌である。
好きな関西男に歌ってほしい曲個人的No.1である。
ところがどっこい今まで歌ってもらった事ないけど＾０＾；
っていうか、私が男になりきって歌う側だけど。
めちゃくちゃ格好つけてね。

・・・いつか彼の前で歌おう。「サムライソウル」を。
そんで惚れ直してもらおう（*＾▽＾*）
あまりにも男っぽすぎて、引かれたら困るけど（笑）。

交渉人

９８年の洋画。

ダニーは警部補でやり手の人質交渉人。
相棒のネイサンから、障害基金を盗んだのが仲間内にいるらしい、
という情報を聞かされる。
捜査局のニーバウムも怪しまれている。

ダニーと待ち合わせしていたネイサンが何者かに殺され、
第一発見者で基金の委員のダニーが、
ネイサンの殺害と障害基金を盗んだ容疑者になってしまう。
一気に窮地に追い込まれ、仲間達にも怪しまれるダニー。
信じてくれるのは妻のカレンだけに・・・。
このままだと有罪になってしまうダニーは、自身の無実を晴らすために、
捜査局のニーバウムらを人質にとり、シカゴ警察と真っ向対決する。

ダニーの要求は、「交渉人のクリス・セイビアン以外とは話をしない。
２０分以内に彼を呼べ」。

果たして、真実は暴かれるのか。
内偵者は、真犯人は誰なのか。
登場人物の一挙手一動が気になってしまう。
スリリングで緊張感溢れるサスペンス映画。

熱血漢で頭が切れるダニーだが、人質を救うために無茶をしてしまう性格。
目が綺麗。
冷静なクリス・セイビアンは普段はマイホームパパ。
２人の交渉人が交渉し合うのが面白い。
そしてダニーが追い詰められながらも、真実に迫っていく姿に目が離せない。
いちいち部隊が突入してくるのも訳ありって感じだし、
人質の命やダニーの命はどうなるのか、真犯人はこやつか？って考えながら
観ていると、時間があっという間に過ぎます。
本当に観応えある映画です。
年の瀬にふさわしいかどうかは別として。

♥diarynote時代に相互だけ読めた秘話(/∀＼*)
頭を切り替えたかったので、サスペンス映画にしました。
（中略）
凄くハラハラドキドキで面白かったよ～。