さぽつぴ日記

天然系主人・Sapo(娘)・Tsupi(私)の三人の生活を不定期更新中!

眠れないわけ

2016-03-23 15:19:08 | 日常

先週の始めから、23日(本日)納期の仕事が山ほどあり、ちょっとハードな日々が続いていた。

『缶詰のイラスト10種類』とか『シルバーカー(ショッピングカート)』とか、

何だかよくわからない(笑)雑貨や食料品などを、とにかく、山ほど描き続けた。

私は、基本、残業をしないことにしているので、時間内にいかに集中して作業できるかが勝負だ。

 

あっ、残業をしないのには、一応、理由がある。

在宅で仕事をしていると、自分で「ここまでで仕事を止めよう」と決めないと、

歯止めなく、いつまでも仕事をしてしまう。

なので、決まった時間内に、作業を終わらせることにしている。

 

また話がそれた・・・(笑)

 

・・・となると、いかに良いコンディションで仕事に臨めるかが、大切なのだけど、

昨夜は全然眠れなくって、最終日の今日は、ヘロヘロでの作業だった。

 

実は、私は、カフェインに弱い。

少量でも摂ると、数時間は眠れなくなる。

なので、コーヒー・紅茶などは、午後から飲まないように十分注意している。

昨日ももちろん、コーヒーや紅茶を飲んだわけではない。

 

・・・では、なぜ眠れない・・・?

 

夜中に、あれこれ考えているうちに気が付いた。

 

犯人はこいつだ!

北海道名物『ガラナ』

 

北海道在住の方は、もちろんご存じだろうし、

道外の方も、TVで話題になるので、ご存じなのじゃないだろうか。

 

北海道限定の炭酸飲料で、コーラに近い・・・かな?

私は、好んで飲むわけじゃないのだけど、亡くなった父が好きだったので、時々、写真にお供えしている。

で、昨日は、別の飲み物をお供えしたので、ガラナを下げた・・・。

そのガラナをお風呂上りに、ゴクゴクと飲んだ・・・。

500ml全部・・・。

「カロリー高そう・・・」

と思いながら・・・(笑)。

しかし、カフェインはノーチェックだった。

 

 朝、空き缶を確認すると、やはりガラナには、カフェインが含まれていた。

コーラにカフェインが含まれているのは、知っていたのにね・・・。

(今は、ノンカフェインも出ているけど)

 

しかし、子供も飲める炭酸飲料で眠れなくなる私って、どれだけカフェインに弱いんだろう(笑)

 

 結局、仕事の方は、作業終了30分前に追加作業が飛び込んできて、締切は明日に伸びた。

何だよ~・・・。

せっかく頑張ったのにさぁ~・・・。

・・・と、へこみながらも、ホッとする私だった(笑)

 


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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
私もです (ポチの女房)
2016-03-23 18:52:24
カフェインに弱いです。
私も、午後からとまではいきませんが、夕方からは、コーヒーを飲まないようにしています。夜、眠ることができなくなるからです。
北海道名物『ガラナ』は、知りませんでした。
炭酸飲料に、カフェインが、入っていたなんて、びっくりですね。
ちなみに、私は、ウーロン茶を大量に飲んで、眠れなくなった経験があります。ウーロン茶にも、カフェイン入っていたのですよね。
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RE:私もです (tsupi)
2016-03-23 19:40:13
ポチの女房さん、こんばんは。

そうですか、ポチの女房さんもカフェインに弱いんですね。
外で食事をして、珈琲や紅茶が出てくる場面は、困りますよね・・・。

ウーロン茶、私も失敗経験ありです。
今は、ノンカフェインのヤーコン茶をよく飲んでいます。
匂いがちょっと・・・なんですけど、
夜飲んでも眠れるので、おススメです!(*^-^*)

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こんばんは (おかっぱ)
2016-03-23 20:45:54
母も、どうもカフェインに弱いようなんです。
お茶を飲むと眠れなくなるみたい。
私は、何を飲んでも、21時を過ぎると絶対眠くなるのですが、
これも、実は困った現象で・・・
21時以降の見たい番組をきちんと最後まで観る事に
成功した試しがないんです,(笑)。
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RE:こんばんは (tsupi)
2016-03-23 21:32:04
おかっぱさん、こんばんは。

お母様、カフェインには、だいぶ弱いのかも知れませんね。
お茶は、珈琲や紅茶に比べると、カフェイン、少ないのに、それでも眠れなくなってしまうんですね・・・。

21時過ぎると眠たくなる は、わかります。
私も、夕食を食べたあたりから眠くなります。

でも、21以降の番組が見られない って・・・、
それは、ちょっと・・・。
いえ、かなり困りますね(笑)
おかっぱさんは、朝が早いからですね、きっと。



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こんばんは (わだじゅん)
2016-03-23 23:04:11
気になる写真があります!
北海道名物『ガラナ』
初めてお目にかかりました。
炭酸系の飲料は、苦手なのですが、
気になります。。。

私、よほどのことがない限り、
横になると眠れる人です。
横になって眠れないのは、仕事が終わらなくて
気になるときくらいです。
今夜は、今すぐにでも眠れそうな勢いです。
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RE:こんばんは (tsupi)
2016-03-24 16:27:12
わだじゅんさん、こんにちは。

『ガラナ』、ご存じありませんか。
コカ・コーラを甘くして、薬っぽさを抜いた感じ、でしょうか。
炭酸系が苦手なわだじゅんさんには、少々厳しいかも・・・。
ちなみにSapoも、ガラナは、飲みません(笑)

私も、普段は、横になるとすぐに寝ちゃいます。
最近は、仕事をしながらも眠れそうな勢いです・・・(笑)
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限定販売 (saku)
2016-03-24 16:43:05
読者登録ありがとうございました。
野鳥は一杯居ますので毎日遊びに来てください!!(^_-)-☆

※お初でしたぁ~“ガラナ”!! ガラナの実を利用したカフェインやカテキンを多く含む炭酸飲料・・・う~ん('ω')
東京には無いような?
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RE:限定販売 (tsupi)
2016-03-24 17:22:40
sakuさん、こんにちは。

はい、毎日お邪魔するつもりです(笑)

ガラナって、ガラナの実を利用した・・・なんですか!
ガラナって、植物の名前なんですか!
全く知りませんでした(苦笑)

東京にはなかったと思います。
北海道限定販売かと・・・(#^^#)
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