デトックススープ

友達が効果があったと教えてくれたデトックススープ

教えてもらったのはもう２か月前のこと

作ろう作ろと思いながら、なかなか腰があがらない私

悪い癖

やっと、重い腰を上げて作りました(;^_^A

なぜかって・・・

後２週間ほどで年に１度の人間ドックがやってきます・・・

今から痩せるのはもうとう無理ですがせめてデトックスして

老廃物を体外に出せたらなと思いまして

材料は、豚バラ肉、キャベツ、玉ねぎ、セロリ、人参、昆布、生姜をトマとジュースで煮るだけです。味付けはコンソメと塩コショウときわめてシンプル。

味も悪くありません。ミネストローネのようです。昆布と生姜が決め手なのかなと勝手に思ってます

人間ドックまではなんとか続けたいなと思っています

人間が良好な関係を保つには、価値観が大事なのではなく距離感が大事であると、最近知った和尚様の言葉です。

そうか！と腑に落ちました。

ご覧いただきありがとうございました(*- -)(*_ _)ペコリ

ではまたね👋

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