デトックススープ

友達が効果があったと教えてくれたデトックススープ

教えてもらったのはもう２か月前のこと

作ろう作ろと思いながら、なかなか腰があがらない私

悪い癖

やっと、重い腰を上げて作りました(;^_^A

なぜかって・・・

後２週間ほどで年に１度の人間ドックがやってきます・・・

今から痩せるのはもうとう無理ですがせめてデトックスして

老廃物を体外に出せたらなと思いまして

材料は、豚バラ肉、キャベツ、玉ねぎ、セロリ、人参、昆布、生姜をトマとジュースで煮るだけです。味付けはコンソメと塩コショウときわめてシンプル。

味も悪くありません。ミネストローネのようです。昆布と生姜が決め手なのかなと勝手に思ってます

人間ドックまではなんとか続けたいなと思っています

人間が良好な関係を保つには、価値観が大事なのではなく距離感が大事であると、最近知った和尚様の言葉です。

そうか！と腑に落ちました。

ご覧いただきありがとうございました(*- -)(*_ _)ペコリ

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最近の私

あっという間に１月は過ぎ去り、

今日は２月２日。

前回ブログを更新したのは１月８日。

２０日以上放置してました。

なんだかんだとバタバタして１月は過ぎていきました。

気持ちがあれば更新はできたのになあと今となっては思います。

さあ、がんばるという気持ちがありませんでしたね～私。

長い正月休みが過ぎると同じ量の仕事を短い日数でこなさないといけなくてなんだか焦ってました。

そのうえ、税務署調査が入るとなって必要書類を揃えるのにまた時間をとられまたまた焦りました。

調査はことなきをえて無事終わり一安心。色々終わると、風邪をひきました＿|￣|○

熱はなかったのですが、咳、鼻ずまり、鼻水、そして声が出ませんでした。

１０日間ほど薬を飲んで早めに寝るようにして元気を取り戻しました。

久しぶりに、ゆっくりした日曜日を過ごしています。

昨日、カリフラワーのポタージュ(レシピはcookpad)を仕込んだので、

今日のランチは、それにあわせて、ブロッコリーとミニトマトのパスタと石窯フランスパン（タカキベーカリー）をいただきました。

会社の玄関先にあるサボテンに花が咲きました。

可愛い花に忙しい毎日も癒されます。

毎日の仕事にはできるかぎりなんとかかんとか弁当を詰めていきました。

ご飯の上に鰯の佃煮をのっける率が高いです('◇')ゞ

さあ、今日は節分。恵方巻を買いに行きましょうかね( ´∀｀ )

ご覧いただきありがとうございました(*- -)(*_ _)ペコリ

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