弁当3日分

水曜日から金曜日までの自分弁当です

 

水曜日

【メニュー】

・イシイのチキンハンバーグ

・キャベツとハムと卵の炒め物（ハンバーグのしたになってて見えません）

・トマト

・冷凍ご飯・ゆかりふりかけ

 

 

木曜日

【メニュー】

・卵焼き

・チーズ入り笹かまぼこ

・カボチャコロッケ（生協冷凍食品）

・赤ウインナー

・無限ブロッコリー　

・紅ショウガ

　

　茹でたブロッコリーを鶏ガラスープの顆粒・塩コショウ・ごま油・すりごまで和えたもの。

　我が家の畑で時期としては遅めにできたブロッコリーで作りました。

　この味付けはもやしでもキャベツでもとても美味しくできますが、

　このブロッコリーバージョンを長男は美味しい美味しいと

　「どれだけでも食べれるわ～、毎日でもあきんわ～」とうれしいお言葉。

　無限ピーマンっていうのも流行りましたよね。

　前日に、畑でとれた最後のブロッコリーで作った残りが私の弁当に。

　大量に作ったのでさすがに残りました。

 

金曜日　🍙🍙

中身は、焼き明太子ときくらげの佃煮（市販品）

ご覧いただきありがとうございました(*- -)(*_ _)ペコリ

ではまたね👋

 

 

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