日差しが無いのです。

今朝の神田川の空は、一面に雲が拡がり日差しが遮られているのです。

少し昨日より気温が低かったのですが、今朝から薄手のウインドブレーカーを脱いだのです。

ウオーキング出だしは、少し肌寒かったのですが歩いている内に汗ばんで来るのです。

肌寒いかも知れませんが、明日からＴシャツ一枚で行こうと思っています。

そろそろ梅雨入りも近いのでしょうか、ウットオシイ季節は嫌いですが何か楽しみでも見つけましょうかね。

紫陽花はまだ色付いてこないので、楽しみはもう少し先でしょうかね。


今朝は、７，５８５歩のウオーキングとなりました。

今朝も快晴

神田川は今朝も青空が拡がり快晴です。

今朝はウオーキングの出発時間が少し遅れたので行き交う人々も少し変化したのです。

それだけではないのですがウオーキングで行き交う人々も次第に様変わりしているのです。

１０年位の間に出会わなくなった人々も数多く、個性的な人も少なくなったり、お年寄りが少なくなったり、一方では若い女性が増えた様な気がします。

お年寄りが少なくなったような気がするのは、自分がそれなりの年を重ねて来たからかもしれません。

ウオーキングを始めて１０年目に入っているんですが、神田川ウオーキングは９年目なんです。

ここまで続けて来て体力が維持できているし悪影響も無いので今後も継続していこうと思っています。


今朝は、７，４２９歩のウオーキングとなりました。

６００ｋｍ

今朝は、資源ゴミを集積所に運んでからのウオーキングとなりました。

今朝のウオーキングで６００ｋｍを超えた事になりました。

地図上に換算すると兵庫県明石市に到達した事になります。

今年のペースとしては昨年に比べて若干遅めになっているように思えますが詳細は解りません。


今朝の神田川の空は雲が拡がっているものの雲の合間から日差しが差し込んで来ます。

日差しは初夏を思わせる暑さだったので水分補給を今年初めて摂ったのです。

これからは水分の補給が重要になって来るので水筒かペットボトルが必携となってきます。


今朝は、７，５０７歩のウオーキングとなりました。

今朝も快晴です。

今朝も気持ちの良いウオーキングとなりました。

神田川は、穏やかな表情を見せ（ってそんな川ではないのですが）水面には周辺や空の様子を写しています。

神田川ウオーキングでは、水分補給が重要になって来るのですが３日程前から小さめのペットボトルを携行するようにしたのです。

実際は水分補給はしていないのですが、そろそろ限界かなと思い始めています。

明日からは、断熱水筒を携行するようにしようと思っています。

水分を携行する事で腕のトレーニングにもなりそうです。

カメラ撮影にも好影響になれば一石二鳥という事になります。


今朝は、７，５２０歩のウオーキングとなりました。

私の推奨馬

いよいよ今日は日本ダービーです。

天候も快晴で絶好の競馬日和となりました。

今日は昼頃から東京競馬場に出かけようと思っています。

ダービーの推奨馬を取り上げて見ますが、もちろんその結果については責任を負いません。

現時点における推奨馬であってパドック状態その他で充分変更する事があります。

前置きはこれぐらいにして、馬番順に　②ヒストリカル、⑥ゴールドシップ、⑧ワールドエース、⑩ディープブリランチ、⑭トーセンホマレ、の５頭を取り上げてみました。

⑥、⑧、を中心に残りの３頭に流すという事になりますかね。

後は、パドック状態をつぶさに観察する事にしましょう。

生のダービーを楽しむ事にしましょう。