今日の夕飯

ご飯

エビカツレツ添え

里芋のゴマ煮

キャベツの酢味噌和え

すまし汁

５２１kcal

すまし汁を手を滑らせて

落としてしまい

食べられず床べちゃべちゃになっちゃうし

ついてないです

今日は

昨日心療内科で毎日４時に起きると言ったら

睡眠薬を増やしましょうと薬が増えた

朝起き上がれずずっと眠くて。。。

ちょうどいい具合にはなかなか行きません

今も眠たくてうとうとしていました

なんとか起きてブログを書いてます

明日はちゃんと起きられるかなぁ～～？？

公園掃除に行きたいんだけどなぁー