だいぶ寒くなってきましたね♪

だいぶ寒くなってきました

今日はストーブを綺麗にして

あとは灯油を買いに行かなくては

用意しとかないと急に寒くなりますからねー

今日の夕飯

今日は大好きな煮込みハンバーグでした

添え野菜

菜飯

スパゲティナポリタン

白菜のサラダ

スープ

５４８kcal

今日は

９：３０に管理センターの人が来てくれて

お金をもらい

１０：３０～の予約に行こうとしましたが

着替えられず２：３０～に変更してもらい

１２時まで寝てしまいました

ヘルパーさんとお布団を干したり

洗濯物を干したりして

お掃除して

１３時半頃ミスドでお茶して

病院に行きお薬の処方箋を出して

に３時に行けました

おやつは柿でした

４時まで居て整形外科で注射を打ちレントゲンを撮ってもらい

婦人科でお薬だけもらって

湿布と薬をもらい帰ってきました

 

 

3時に目が覚めてしまいました

３時に目が覚めてしまいました

何にもする事がありません

困ったなぁ～～