お風呂に入れました
なかなか入れなくて
3日掛ってやっとこ入れた~~
髪の毛洗ってさっぱりこん
ご飯
豚じゃが
春巻き
インゲンのピーナツ和え
味噌汁
564kcal
朝寝込んでしまい
なんとか11時に起きて
整形外科で湿布をもらい
すき家で牛丼を買い
に行きました
なんとかぱどの内勤をして
キッチンパックをして
おやつを食べて
帰ってきました
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