梅雨なので・・・

せめてテンプレは

クールに行こうと思い

ペンギン柄にしてみました～～

シャツ

可愛い柄でした

今日の夕飯

ご飯

ポークソテー　クリームソース　添え野菜

冬瓜のくず煮

ビーンズサラダ

コンソメスープ

６２０kcal

 

今日は

なんとか９：３０に起きて

お薬を飲んで待ってたら

２０分くらい遅れます管理センターの人が

来てくれてお金をもらい

１１：３０頃Ｔシャツが届きました

思ったより可愛くて嬉しかったです

１２時までに洗濯をして

ヘルパーさんを待ちました

お掃除＆洗濯干してもらい

お風呂掃除もしてもらいました

でしたが一緒にを出て

カッパを着てに行きました

皆はミィーティングをしていましたが

何やらスリッパの事でもめていました怖かったです

終わってから内職をしました

３時のおやつはＳさんの石川県のお土産のお菓子でした

美味しかったです帰りも降ってました