今日の夕飯

ご飯

豚肉と野菜の中華炒め

揚げギョーザ

バンサンスー

中華スープ

６２０kcal

今日は

朝寝てしまい

なんとか１０：５０にを出て

１１時に間に合いました

終わったのが１２：１５分ローソンで

グラタンとコーヒー牛乳を買い

に行きました

午後から教室でした

内職を少しして

３時のおやつはマンゴープリンゼリーでした

おはよう～～♪

今朝も２時に起きてしまいました

眠たいですが

検査があるので

お薬を飲んで

１１時まで絶食です

お水も飲めません

頑張って起きてなきゃ～～