ご飯
揚げなすの肉みそあんかけ
鶏と野菜のサラダ
コンソメスープ
きゃべつソテー
556kcal
11時に起きて
コーンフレークとヨーグルトを食べて
お薬を飲んで
病院で歯ブラシを買い
ローソンでお昼を買い
12:30に着き
お昼を食べて
おしゃべりして
3時のおやつはでした
おいしかったです
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