ご飯
ポテトと肉団子のスープ煮
かぼちゃサラダ
かき玉汁
ほうれん草のバターソテー
557kcal
10時に起きて
管理センターの人が来て
お金をもらい
ヘルパーさんに買い物に行ってもらい
マーボーなすと卵焼きとサラダを作ってもらい
エディオンでDVD-Rを買い
夕飯を食べてゆっくり
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