ご飯
牛肉のしぐれ煮
添え
ナスの揚げ煮
大根の甘酢和え
すまし汁
５６１kcal
朝９時に病院に電話して
１１時
１０時に予約を変更してもらい
なんとかコントミンを出してもらい
薬局でお薬をもらい
出たら
降ってきたので
カッパを着てなんとか
に行く前に
おにぎり弁当を買って
行きました
作業をやって
おやつは無しでした
寂しいですぅ～～
息抜きも必要にゃのに。。。
今朝も３：２１分に起きてしまいました
何にもすることが無いので
もっと寝ていたいなぁー
でも眠れないのです
コントミン出してもらわなきゃーーー
僕たちは世界を変えることはできない
やっと観に行ってきました
ぐずぐずしてなかなか行けなくて
ラベンダーオイルも買いたかったし
意を決して
でＧＯ
も止んだし
良かったです
４人がそれぞれ良かったし
何といっても向井くん～～
かっこよかった～～～
音楽もなかなか良かったっす
泣けたしカンボジアの現実を少しながらも
わかった気がしました
悲しい過去もあったんだね
朝４時まで眠れず
４時にお布団に入って
寝たら８時の目覚ましで起きられず
９：３０のＫちゃんからのメールで
起こされてなんとか起きれました
管理センターに行きお金をもらい
ナフコで猫の餌を買い
ローソンでお昼を買いに行けました
２０個作業をして
お昼になりました
３時までまったりして
荷物を上げて
おやつを食べました
布団カバーを緑色のに替えたら
そそうをしなくなりました
ちゃんとトイレでしてくれます
いつまで続くことやら・・・
ピンク色だとするってなんかあるのでしょうかね？？
不思議です
朝８：３０～２つ病院に行き
１０：３０までにに行けました
お昼は私だけで無しになりかけましたが
なんとかＡちゃんとＫさんが入ってくれて
煮込みハンバーグ食べれました
美味しかったです～～
午後からはキッチンパックの作業を６０個やりました
おやつはフィナンシェとみかん
７ｋｇも体重が増えてて
やばいのでプールに行かねばです
無事に家賃を払ってきました
大家さんに梨を１個もらいました
そのあとモーニングに行き
これから２つ病院行ってからに行こうと思います
