ご飯
牛肉と野菜の炒め物
添え野菜
ひじきの煮物
水菜のゴマ和え
すまし汁
４５３kcal
朝９時に起きられず
眠くて３０分くらい目覚ましが鳴っていました
なんとか３０分に起きて
１０：２５分に
を出て
で
に行きました
４０分に着いたのでお昼に参加出来ました
オムレツと焼きたてパンの日だったので
パンは持って帰りました
オムレツ美味しかったです
おしゃべりをしながら
過しました
３時のおやつはチョコとパリセンでした
美味しかったです～～
管理センターの人にお金をもらい
ヘルパーさんに買い物に行ってもらい
三つ葉のお吸い物と大根と厚揚げの煮物
とサラダを作ってもらいました
お菓子作りは人が居なくて
中止になってしまいクッキー作るの楽しみにしてたのに
無くなって残念でした
倉庫の片付けをして
少しおしゃべりして
おやつはおせんべいの詰め合わせの小袋とみかん１個
帰りにお花やさんで榊と仏花を買い
帰ってきました
眠れず朝５時くらいに寝たので
９時に起きれなくて
なんとか１０：２５分にを出てに行きました
夜中に食べて胃もたれしてたので
お昼は抜きにしました
今日は何にもする事が無くて
皆はレクで行った天王寺動物園の話ばかりしてたので
少し寂しかったです
おやつは米粉のカールとホームパイと桜の季節のケーキでした
美味しかったですあとみかんを２つ食べました
ニュース観てたら
千ちゃんがワシントンの春の桜まつりに
出演したとちらっと姿が映ったわ～～
なんか嬉しかった～～
の予報だったので
ゆっくり寝ていました
１２時に起きて
ご飯を食べて
お薬を飲んで
録画してたテレビを見て
お風呂に入って
さっぱりこん
たかじんのそこまで言って委員会も
たかじんさん戻ってきて良かったです
いつもこれ見るのが楽しみです
今日は朝６：３０にトイレの汲み取りが来て
水を入れて流すのに眠くて大変でした
１０時になんとか起きて
お薬を飲んで
今ヘルパーさんが買い物に行ってくれています
