おはよう～～♪

今朝は３時に起きてしまいました

ところてんとアイスコーヒーを飲み

お風呂を沸かしています

今日の夕飯

五目チャーハン

エビ焼売

ビーフンのスープ

春雨サラダ

白菜炒め

５３６kcal

今日は

昼ご飯に入れなかったから

お昼抜きでした

お腹空いて３時のおやつを楽しみに待ちました

おやつは長崎の有名なカステラでした

とっても美味しかったです～～

今日は

朝起きにくくて１０：２５分に起きて

コーンフレークを食べて

お薬を飲んで

に行きました

そしたら急にボランティアのＭさんが亡くなり

今日告別式だからと言われて

そのまま行きました

突然だったのでショックです

故人のご冥福をお祈りいたします

６６歳でした

暇だなぁ～～

グンちゃんの動きがないと寂しいよー

今朝は

起きにくくて１１：３０に起きました

昨日眠れなかったから

ゆっくりです

洗濯して干して終わり～～

良い天気だからすぐに乾きますね～～

眠れないよ

今日はなぜだか眠れないです
どうしたんでしょう困った

友達と

久しぶりにフレンドリーじゃなくて

ドンキーに行きたいと言うので

行ってきました

おごってもらいました

びっくりドンキー

チーズバーグディッシュ

今日は

朝起きにくくてなんとか１０：４５分に起きて

コーンフレークとお薬を飲んで

ヘルパーさんを待ちました

買い物に行ってる間に扇風機を出して

洗い物をして

焼きそばと卵焼きと温野菜サラダを作ってもらいました

美味しかったです

雨が降ってきました

洗濯は明日しよう～～

夕方は友達と夕飯を食べにフレンドリーに行きます