久々の外出

今日、久々に外出しました。具合悪くて、寝てばかりいたので、足腰が弱ってきました。
自転車に乗らなきゃいけないのですが、かなり、つらかったです。一回、後ろから車が、すごい、
スピードできたので、こけそうになりましたが、なんとか、大丈夫でした。だけど、自転車って、
太ももの裏の筋肉を使うので、かなり、ハードでした。少し、お散歩とかで筋力つけないと
いけないかもしれません。チョコのお散歩も、なかなか、行けてないしね。でも、チョコは、
寒がりのようで、冬の夕方とかに行くと、１０分もしないうちに戻ってきてしまうんですよ。
普通、雪の日とか喜ぶかと思って、雪の日にお散歩したら、１ｍくらい歩いただけで、戻って
きてしまいました。どうやら、雪は、嫌いなようです。とにかく、寒がりなんですよね。
なので、冬は、昼間の暖かい時間帯じゃないと歩かないんですよね。まぁ、私も、その方が
いいんですけどね。最近、チョコは、遊びもやらなくなったので、太ってきてしまったので、
がんばって、お散歩に行ってこようと思います。最近は、一日中、ベットの中に潜ってきて、
猫のように丸まって寝ています。リラックスするとおなか出して、だら～んとした格好で
寝ております。まぁ、そんなことはいいとして、なんとか、筋力つけなきゃ・・・。
明日あたり、筋肉痛になりそうです。