しょうが焼き作ったけど…

今日は、しょうが焼きを作ったのですが、樹里咲穂さんが、「カフェブレイク」で言っていた
作り方で作ってみたんですよね。案外、簡単で、手が汚れないので、いつも、このやり方で作って
いるのですが、その作り方というのが、ビニール袋（ジップロック見たいのが便利）に、お肉と
しょうが、お酒、しょうゆを入れて、シャカシャカ上下に振って、その後、揉んで終わりなんです
けど、今日は、ちょっと、薄いビニール袋を使ったせいか、ビニール袋が、

破れちゃったよ！！

調味料が漏れてしまい、あまり、味がついてないかも…　と思いつつ、そのまま、焼いてみたら、
ちょうどいい味加減でした。よかったぁ～！！味が、全然、ついてなかったら、どうしようかと
思いましたよ！！だけど、手が汚れないやり方なのに、思いっきり、手が汚れてしまいました。

意味ないじゃん！！

と、思いましたが、おいしかったから、これでいいや！！と、思っています。ダイエットして
いても、やっぱり、おいしいものを食べたいもんね。だけど、一日、３００ｇの野菜でＯＫ
なのですが、もしかしたら、それ以上、野菜を使ってるかも…。ちょっと、一日分の野菜を
計って使わないといけないかな？腹八分目がいいんだけど、一日二回の食事なので、一回の
食事の量が多いだけなのか？ちょっと、よく分からないけど、かなり、お腹がいっぱいに
なります。根菜類は、案外、重いので、ちょっとの量でいいんですよね。ん～、やっぱり、
野菜とり過ぎかもしれないなぁ…。そう言えば、失敗したと言えば、玉子焼きも失敗した！！
玉子焼きのつもりが、スクランブルエッグになってしまいました！！玉子焼きは、２個位
使わないと、うまくいかないのですが、やはり、卵１個だと無理があるようですね。まぁ、
スクランブルエッグでも味は変わらないので、別にいいのですが、ちょっと、情けなかった
愛里でした。（トホホ）