通院サボり

今日、本当は、クリニックに行く日だったんだけど、昨日、夜中までいろいろやってたら徹夜になってしまった
ので、体調不良を理由に通院をサボっちゃいました。ていうか、通院サボって大丈夫なのかよ！！っていう話
なんですけど、とりあえず、まだ、薬は残ってるし、1週間程、予約を延期してもらいました。まぁ、体調が悪いと
いうのはうそでもないんですよね。ちょっと、徹夜になったのもあるけど、正直、体調も、そんなによくないのも
事実なのでうそではありません！！

だけどねぇ…　前の病院は、同じ先生がカウンセリングから診察、薬の処方まで一人でやってくれてたけど、今の
クリニックでは役割が違うらしくて

この相談は誰にすりゃいいのよ！！

と思うこともよくあることで…。それに、主治医の先生に相談したりすると、たまに、

それは、ミーティングで話した方がいい

と言われたりもするので、相談したいことを、どこで話せばいいのか、解らないんだよねぇ… 私としては、
ちょっと、厄介なクリニックではあるのですが、まだ、通院し始めて半年くらいなので、仕方ないと言う感じも
しないでもないんだけど…

最近、デイケアでやってるプログラムに参加するのは、やっと、慣れてきたけど、以前、参加してたミーティングで、
必ず、一緒になる人がいたんだけど、その人の話を聞いてると、もう、

メッチャ、イライラするんだよね！！

ミーティングの内容は人に話してはいけないことになってるので、その人の悩みを、ここで話すことはできない
んだけど、なぁ～んか、ウジウジ、ウジウジしてて、メッチャ、イラつく！！ なので、その人が参加してる
ミーティングには、最近は参加してないです。私より若い子なんだけど、私から言わせると、

アンタ、甘えてんじゃないよ！！

って言いたくなるんだけど、基本的に、ミーティングは、言いっ放し、聞きっぱなしなので、その人に何かを
言ったりすることも禁止！！だから、何も言えないので、もう、その人の話を聞いてるだけで、ストレスが溜まり
まくり！！本当は、ストレスを発散するため（？）のミーティングのはずなんだけど、

逆に、ストレス溜めて、どうすんだよ

って感じだよねぇ… 今は、そのミーティングは避けてるけど、本当は参加したいんだけどねぇ…。

でも、1ヶ月のうち、ケースワーカーさんとのカウンセリングも合わせて3回しか通院できないから、曜日が
合わなかったりしたら、そのミーティングに参加できないのでいいんだけどさぁ…。ただ、ミーティングで
メンバーさんの悩みを聞いてると、ミーティングで知り合った人との人間関係に悩んでたりする人もいて、
そういう相談をしてるのを聞いたりすると、なんか、警戒しちゃうんだよね。同じクリニックに通院してても、
人それぞれ、原因は違うわけだから仕方ないと言えば、仕方ないんだけど、なんか、

めんどくさ！！

と思わずにはいられない愛里なのですよ！！そういうの聞いてると、デイケアのミーティングで知り合った
メンバーさんと仲良くなろうという気持ちにはならないよねぇ… とりあえず、自分の悩みを話して、その
相談に対して、どんなアドバイスがもらえるかが大切なので…。ただ、主治医の先生には、ミーティングに
参加することで、他のメンバーさんの話を聞いて、いろんなことに気づいたりすることができるので参加を
勧められるんだけどさぁ…。でも、イラついたり、テンション下がったりしちゃうんだよね。影響されて…。
今、参加してるミーティングは、案外、明るい雰囲気なのでイラついたり、テンション下がることはないので、
安心して参加してるけど、メンバー同士の人間関係だけは注意しなきゃいけないからめんどくさいんだよなぁ…。
まぁ、仕方ないかぁ… ミーティングは、友達を作る場所ではないから、割り切るしかないと思ってるけどね。

ただ、同じ精神科でも、その病院やクリニックによってやり方が違うんだね。14年間、お世話になった病院とは、
全然、システムが違うから戸惑ってばかりいるような気がする。これも慣れなのかな？解らないけど、行くしか
ないよね