週末の金曜から日曜日は、
居酒屋煮こにこの営業日。
なので、
基本的には昼間の仕事を切り上げたら、
そのままお店へ直行となります。
だけど、
基本的には毎日の練習は欠かしたくないので、
1カゴ（55球）だけでも打ちに行くのです。
素振りやルーティンもいれるので、
だいたい30～40分位かな。
部活でいうところの『朝練』の時間の使い方に似てるのかな？
時間は夕方だけどねｗｗ
チョッとした時間を有効活用。
朝のトレーニングだって隙間時間に、
チョコッとやるだけ。
ストレッチと肩、胸、背中、足の
筋トレやっても20～30分。
だけど基本的には毎日やる。
痩せるためとか、モリモリになるためにトレーニングしている
訳ではないのでこれで十分かな。
休みの日はもう少し負荷かけてるし。
まあ、
なにごとも日課になることが、
不器用で一般庶民の僕からしたら、
上手くなる強くなる最短距離だと思うし、
逆に言えばそれしか方法はないと思っている。
いくらyoutube見たり、
プロから教えてもらって習ったりしても、
実際に数を振らなけりゃ上手くはならん。
まだまだ下手くそすぎるけどねｗｗ
