部活動

この３連休、

子どもたちは全て部活動でした。


越谷総合体育館で行われている

大会に参加しているようです。


思い出します、

部活真っ最中の時って、

何よりも“それ”が大事で、練習あるのみってな

感じでした。


休んでしまうと取り残される気分がして、

自分たちを追い込んでいる状況。


見ていて、

少し可哀想かな？って思うところもありますが、

この試練を耐えなければ、大人社会では通用しなくなります。


技術もさることながら、

大人になるための精神力を鍛えているのですね。


顧問の先生も休み無しで、

頑張っています。


本当に感謝します。



クタクタになっている子どもたちですが、

次の目標に向かって頑張ってください。


パパは応援しています。

イオン

近所のイオンでお買い物。

最近見かけるセルフレジへ…


時間かかりますね(笑)

土砂崩れダム

台風でできた土砂崩れダムが

溢れそうになっているようです。



世界的に見て、

水害が多かったり干ばつが続いていたりと、

異常気象が起こっているようです。


まあ、

それがなぜ起こっているのかは、

様々な説があるようですが・・・



しかし、

ダムが決壊しそうなのは間違いの無いことです。

また、台風が近づいています。

お近くにお住まいの人は、

十分気をつけてください。

カロリーメモ書き

早食いが発覚してしまったわけですが、

早速、

対策をとりたいと思います。



まずは、

食についてしっかり考えることから始めます。



今まで、

食事の時間やその日の気分で

摂取していたわけで、これだと身体にも良くない。


バランスを考えます。


そして、

カロリーを気にするだけでは、

気にしてオシマイなので、

手帳に摂取カロリーを書き込むことにします。



私に近い人は知っていますよね？

あの手帳に書き込みます。



『食事を気にして＋カロリー書き込み』


これでどういう変化があるか？




乞うご期待！


（自己報告なので信憑性は定かではありません（苦笑））

緑多い街

ケーズワイオートの付近には、

多くの緑が残ってます。


今は緑なんです。


緑の次は、

茶色。


だから作物がよくそだつ。


サツマイモ最高です！

早食い

ふと気がついた。


最近、食べるのが早くなった。



いや、

あまり噛んでいないのか、

硬いものをあまり食べていないのか・・・



ゆっくり噛んで食べなければ

いけないようですね。



早食いは肥満のもと。




気をつけて食事します！

カラオケ

久しぶりにカラオケ楽しんだ。


いや～

楽しかった。


仲間と大笑いしながら、

ワイワイ。



でも、

楽しかった次の日の、

現実感満載の朝って嫌です（笑）

休日出勤

どうやらこのままだと、

１９日は出勤になりそうです。


まあ、

もともと私は出勤の予定でしたので、

問題はないのですが、

スタッフ達は自主的に休日出勤をするそうです。


偉いですね。



休日はお弁当の配達が無いので、

たまにはスタッフと昼食でも摂りますかね！


先月の凹んだ分を、

今月は取り返します！！

センチな気分♪

残暑が厳しい日中、

まだまだ元気に夏の花が咲いていました。


きっと、

もうすぐ夏が終わってしまうことを

解っているような気がする。




残暑の暑さと、

真っ盛りの暑さとではチョッと違う。




風だったり陽射しだったり。






季節の移り代わりを感じながら、

眺めているとちょっとだけセンチな気持ちになります。


ガラじゃないよね（笑）

さてさて

これから鷲宮まで引上げです。


なんとか午前中に着くかな？


今日も残暑が厳しいですね、

子どもたちの部活動も、

新人戦が間近に迫っているので、

稽古も厳しくなっているようです。

熱中症には気をつけてもらいたいものですね。



皆様も熱中症には十分気をつけてください。