顔のシミの防止！

先日NHKで放送していました。

これから紫外線が強くなる季節。
顔のシミが気になります。

日焼け止めを付けるのは当然ですが、コーヒーを飲むと効果があるそうです。
ポリフェノールがシミの防止に役立ってくれるのです。

これから毎日コーヒーを飲もうと思います。
胃の弱い方はご注意ください。
ワインもいいそうです。
しかしこれを口実に飲みすぎては逆効果かも知れません。(笑）

リハビリ施設、デイサービスのための理工学技術
葛飾区お花茶屋3丁目の整体

眠れない夜に見る夢・・・・

眠くても眠れない・・・・
そんな状態が続くとつい飲んでしまうのがビール！

先日もそうでした。
少し酔っぱらってから寝ました。

すると！
珍しく家族全員の夢を見ました。


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