のぞみが当日でも窓側がとれる

今日は急な出張で大阪まで行ってきた。
前夜の飲みで帰宅が遅くなり、寝るには・・・って時間だったのでそのまま完徹しての出張となった。

当然新幹線の座席なんかとってなくて、のぞみ乗れるの？的な心配をしながら、朝五時半前に地元を出発。
JRへの乗り換え駅で回数券から指定席を発行・・・


って、え？
７時の新幹線、全然窓側とれまくりじゃないですか！ｗ
ちょっとビックリ。


しかも帰りの新幹線も問題なく窓側ゲット。

両方ともA席でしたが、窓側取れるのと取れないのでは大違いだったのでよかった。


前ってこんなんじゃ無かった気がするけど、これも景気のせいなのでしょうか？

今日の昼飯 2011/3/1 なんか新発見

今日の昼飯:蒸し鶏と大根のサラダ・おいなりさん３個・豚汁・りんご/596kcal/炭水化物67.7g


見た目の目新しさが無いように思えるが、今日から蒸し鶏と大根のサラダが並ぶようになった。
これに、おいなりさん＆豚汁で、600kcal以下の最強パターンを発見した。
これは腹ふくれます。


問題は、このサラダがいつまであるかなのだが・・・。

今日の昼飯2011/2/28

今日の昼飯:豆腐と蒸し鶏のサラダ・おにぎり鮭・豚汁・りんご/641kcal/炭水化物69.5g

今後の課題・・・

りんごがシーズンオフになるこれから先、新たな"腹膨らませ役"をどうするか、悩みどころではある。

今日の昼飯2011/2/22

今日の昼飯:いなり・ミネストローネ・豆腐入サラダ・りんご/768kcal/炭水化物79.8g

ねこの日とは全く関係もない昼飯ｗ

ミネストローネが意外と旨かったのだが、ミネストローネにパスタが入っていたのが盲点である。
どうりで炭水化物が多いわけだ。


ところで世間では花粉が飛びまくり始めてきました(´・ω・｀)
昨日今日と粉っぽさ五割増しくらいでしたね。
とうとう俺も昨日から抗ヒスタミン剤を投入し、午前中からやたら眠くてたまらない状況に陥っております(ノ_・、)

この薬の副作用って、なんとかならないもんですかね。

そんな事を帰宅中に考えながらの昼飯記録投稿でした。

今日の昼飯2011/2/21

今日の昼飯:鶏肉蕎麦・１日の半分の野菜が摂れるサラダ・りんご/568kcal/炭水化物57.2g

週末にTwitterの粉オフやったりしてたので、極力抑え目の昼食。
足りなければソイジョイのお世話にでもなる予定。

今日早く帰れたら、少しは身体動かしておきたいところ。
ゴルフが丸々１ヶ月空きそうなので、この間に体幹をもっとしっかりしておきたい。