経過とお約束

昨日（もう一昨日ですね）プール復帰した俺、復帰したのには訳があるって事で、節目になったので記録をしていきたいと思う。

【首と周辺の状態】
腕の痺れや震えは一時期に比べ、殆ど収束と言っていいくらいの状態になった。
ただし、理学療法直後は少し間隔が鈍くなる傾向がある。
腕の痛みは収束。

頸椎については、相変わらず痛みが続いているが、これも一時期に比べれば全然マシになった。
ただ、表層的な痛みよりは、頸椎により近い方向での違和感が強く、僧帽筋の下部あたりに同様の違和感が残る。
※これは頸椎からの影響が一番出易い部位らしい。

首の横回転については約９０度までいくようになった。
ただし、角度が深くなると多少の痛みが伴う。


【足底筋膜炎の状況】
プール復帰翌日は、筋肉痛的な痛みが発生したが、これは何でもやり始めにでる症状で、運動を続けていれば収束するもの。
しかし暫くは運動の方法に、留意が必要なのは変わりなし。


【眼精疲労の状況】
ブログに記載するのは、もしかしたら初めてかもしれないが、遠視・乱視・斜視の俺は、通年眼精疲労に悩まされている。
しかも眼圧が高めなので、緑内障のリスクも背負っている最悪な状態　orz

まあ先月の測定は比較的良かったので安心してます。

現在投薬にて治療（…というより対処療法）
<点眼>
・ミオピン　４～５回／日
・ソフティア　４～５回／日
・シクロペントラート 0.025% 就寝前のみ
<服用>
・葛根湯　３回／日

※シクロペントラートは、眼圧が高い俺用に調剤したもの。


【高脂血症・高尿酸血症】
継続投薬中。次回検査は来月かな？
・メバロチン10mg　１回／日
・ザイロリック100mg　１回／日


※心身症については、不眠症状が眼精疲労等の悪化による、疲労度の増加に伴い治まっているので、現在投薬を中止している。
再発については、全然掴めてないので、症状が出始めたら適宜対応していこうと思う。

マジで病気のデパートですねｗ

プール復帰

首の調子が戻ってきたので、昨日からプール復帰してみました。
最初から最後まで、ウォーキングに終始したのですが、やっぱ体動かせるのはいいですね～♪

以後様子見ながら、負荷を増やしていきたいと思う。

＃２００５年９月２８日＃
【トレーニング内容】
<<プール>>
ウォーキング・ストレッチ 700m

【サプリメント等】
トレーニング前：190 1本
トレーニング中：ヴァームウォーター １本
トレーニング後：アミノバイタル プロ １包

５割いかないのかYO orz

えー、ライオンズネタです。
今日オリックスに負けてしまったので、レギュラーシーズンの勝率は５割に届かなくなってしまいました。

それで３位なんだもんな～

でもこの不甲斐なさで、プレーオフ勝ち残ったらマジ別の意味で尊敬するｗ

来年はもう少し強いライオンズが観たいものです。

あと１試合残ってるけどお疲れ様。


ちなみに清原はマジで要りません。
球団職員採用はある気がするが。。。ｗ

あと大沼・青木は楽天にでもプレゼントしてやってください。。。ｲﾗﾈ

ラーメン大好きshirokimuさん【目黒 萬馬軒】

予告通りラーメンレポートを久々に書いてみようと思う。

今回行ったのは、目黒にある”萬馬軒”。
前評判からつけ麺が旨いというラーメン屋さんだった。
通常ラーメン店のサブキャラ的つけ麺が旨いってのは、かなり興味があった。

会社のメンバーと店に入り、ビール・餃子と共に醤油チャーシューつけ麺をオーダー、楽しみにしながらビールを飲んでいました。

で、程なく本命のラーメン登場！
最初はつけ汁が登場、ありがちな酢の匂いがしません、これはかなり期待！


▲最初はつけ汁、チャーシューも柔らかそうです

でお次に麺が降臨！


▲レイアウト的にはこんな感じかな？

麺は少し色が濃いめ、通常のラーメンの量の1.5倍だそうな。
では早速つけ汁単体から…

うまっ！！

これはヤバいです、ヤバ過ぎます！
鶏ガラベースのさっぱり味、見た目の脂の量の割にはかなりさっぱりしてます。
麺とのマッチングもバッチリで、こういうつけ麺にはなかなかお目に掛かれません。
俺なら２人前食えそうｗ
店内の貼り紙にも書いてあったが、これなら最後の一口までサッパリと食べられます。

チャーシューもこれまた旨い！
そんなに脂ギトギトじゃなく、つけ汁・麺と共に口に入れると全部がベストマッチしててもう最高！

あと、つけ麺と一緒に出してくれる鶏スープを入れると、旨さが更にパワーアップ！
最初ソバ湯なのかな？って思ったんだけど、実は鶏ガラスープ。
純粋な鶏ガラスープで、塩味とかついていない（…と思われる）んだけど、つけ汁にスープを足しても、味が薄く感じないのはかなり不思議です。

”普通のつけ麺”に飽きた方にはかなりお勧め！
ちなみにつけ汁はみそ味もあります。
次回みそにも挑戦してみようと思います。

場所は目黒駅から都心方向に少し歩いたところです、ヒントは”デニ屋”の近所…って言えばかなり凄いヒントです。
散策ついでの探してみて下さい。

週明けから飲み orz

今日は会社のラーメンサークルの集まりで、目黒のラーメン屋さんに行ってきましたが、その後メンバーの一人が退職って事もあり、飲み会に突入w
あぁ、週明けから飲み会だったよ・・・

ちなみにラーメンネタは、追ってレポしまーす。