霧の軽井沢72

5月29日（土）は軽井沢72の北コースでラウンドをしてきた。
朝から少しガスっていたのだが、ラウンドするうち段々先が見えなくなってくる始末。
酷い時は100yd先すら見えないという凄い状況でのゴルフとなった。

72は何回もラウンドしていますが、ここまで凄い状況は初めての体験。

聞くところによると、こういった状況は結構あるらしい。。。
俺がただラッキーだっただけだｗｗｗ

そんな中、キャディさんの言うとおりに打ったお陰で（弾道はボールに聞いてくださいｗ）、苦手の72でそんなにボールを無くさずに済むゴルフができました。
確かボール2個しか無くしてないしｗｗｗ、しかも１打は見える場所で池ポチャｗ

そんな中でも良かった事・・・
・一時期に比べてアイアンのプッシュアウトが減った
・ラウンド中にアイアンの引掛け癖を少し修正できた
・3UT（19度）が結構使えた

コレを反省に是非直したい事・・・
・特異な環境下で力が入ってしまった→もっと冷静にスイングに集中
・粘りのあるラフにヘッドが引っ掛かり、アプローチでラインが出せなかった
・ドライバーはもっと飛球線方向にフェースを押し出すイメージを持ちたい


しかし、今回のshirokimuはパットが今迄とは違っていた！
普段軽井沢ではパットもいいイメージが出なくて、40パットとか平気でやっちゃってたのが。。。

今回なんと33パットであがりました！
久邇と一緒じゃんｗｗｗ

ちなみにスコアは
IN 55（17パット）1パット2回 3パット1回
OUT 54（16パット）1パット3回 3パット1回
TOT109（33パット）

スコア自体もこんな状況の72北でだったら、まだマシな方か・・・と考えるようにしたい。
某マイミクさんが仰ってましたが、ショット駄目でもパットでスコアって纏まるものなんですねぇ。。。


しかし、苦手の軽井沢72で100を切る日はいつの事やら…。
でもそう遠くは無い筈だ！！！

水曜日の久邇カントリークラブで判った事

水曜日はゴルフ仲間と久邇カントリークラブに行ってきた。
初久邇だったのだが、雨にも負けずに頑張ってきました。
（・・・とは言っても、そんなに降られた感無かった）

結果から言うと１０４/３３パットだったのだが、練習再開したおかげでアプローチの感覚がいい感じに戻ってきました。

スポーツクラブでひたすら打ち出し方向を意識して打ち込んでた成果が出ましたｗ
・・・とは言ってもミスも３回くらいあったんだけどねｗ

そしてこの日、自分で判った事が一つ。
難しい事なんだけど、、、

しっかり振り抜く事も大事だが、それをやりつつラインを大事にして「置きに行く」事イメージで打つことも大事。

相反する事なんだけど、ただ振ってるだけじゃちゃんと飛ばないわけだしね。

コレはいい収穫だったと思います。

まずはイメージ、そしてベストショットの再現力。


週末もゴルフなので、このイメージを大事に頑張ってきます！

あれ？

昨日はそんなに呟いてないから、せいぜいブログのまとめも２本で済むだろうと思ったら、想定外の３本だったｗ

そしてよく見てみると……

夜半から就寝までの間の盛り上がり様が手に取るように判るｗｗｗ

面白いなTwitterって…

地道に続けれいれば…

ウィークデーにスポーツクラブ行こうとすると、

・雨降ったり…
・スポット仕事入ったり……
・急な飲みのお誘いがあったり………

結局ゴルフの無い週末だけに通ってる始末。

それだけじゃ当然駄目なので、できるだけwiifitで家トレをする日々が続く。

「からだ測定」でウエイトを計測してはいるが、数値的には下降→上昇をジグザグに繰り返すサイクル。
しかし今はウエイトを細々気にする場合ではない。
今の俺は身体を”起こす”作業をする事が一番重要なのだ。


実際の家トレ内容は、

ヨガトレーニング
　　　↓
筋力トレーニング
　　　↓
有酸素運動
　　　↓
バランストレーニング
　　　↓
ヨガトレーニング

大体こんな行程で、体調によって全体時間を４０分から７０分程度の間で調整、但し時間は短縮しても、一連の流れを壊さない様工夫をしています。

そして最後のヨガトレはストレッチ重視のメニューにする事で、運動後のストレッチを兼ねるようにします。



これを暫く続けていると、最初は悪かった身体のバランスが次第に改善されてきました。
”座禅”で最初は２０秒台しか姿勢を維持できなかったのに、今ではmaxの１８０秒まで維持できるようになってきました。

短期間ですが、地道に続けた結果です。

身体の作り直しはまだまだこれからですが、これからも地道にやって長い目で頑張ってみたい。

第２回東京粉モノオフ＠人形町 参加者募集中♪

以前小ぢんまりやった第１回が思いのほか好評でしたので、第２回を開催しますよ。
実は今回、お店を貸しきっちゃいましたｗｗｗ

というわけで、ブログでも告知出しちゃいます！

残席少ないのでお早めに♪



【参加資格ｗ】
Twitter上でshirokimuのフォローorフォロアさんとその繋がりな方なら誰でもおｋ


【日時】
２０１０年５月２１日（金）１８：３０～
※１８：００～２０：３０位で来てもらって全然ＯＫ、でも均一料金なので遅いと損です。


【場所】
日本橋人形町　「にんじん」
adr: 東京都中央区日本橋人形町2-6-2　杉本ビル3F
tel: 03-3669-1180


【アクセス】
東京メトロ日比谷線・都営地下鉄浅草線 人形町駅Ａ３出口から１分！
※目印は銀だこです（銀だこのビルの３階）


【会費】
\5,000maxで飲み放題付！で交渉中ｗ



皆様の参加お待ちしております！